| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長，
. O% X# l! M3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌 5.39.217.77 W7 X3 M4 A) D
3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質，
, @& \) X5 C) m1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長 * b3 ~' Y3 ~; e1 j
4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動
& M6 R+ L1 u2 D( i# @3 J. E- O5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉
- g% \- ` B2 x& b公仔箱論壇6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生 5.39.217.77/ n: S/ P; ]7 V& u4 }
7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險
9 a. L f: \! v: V$ p# {: V- |5.39.217.778. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效；
% F% m; Z4 L1 b0 ` 植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定
! v" l0 `9 |! Itvb now,tvbnow,bttvb9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻
2 g" b9 ?: h* |- K+ n$ Y公仔箱論壇10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o5 V% {+ H. ^: ]1 ]: M, k
11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病
2 U+ [) w5 Y9 K4 m$ W c# _公仔箱論壇12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高
( _7 M% f9 ]+ u3 b% Z. X5 Z5.39.217.7713. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇： 5.39.217.77& L) l( I! U; e; L1 `. }. ~
不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測 公仔箱論壇/ B! }& E* k( Q7 R
14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素
5 r& e1 n* F, ]5 atvb now,tvbnow,bttvb15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B; B; O$ I+ {9 c3 o( `- ~
16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關
* o. ~- G9 v. c) ?/ Q0 V: F4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食，
. L* ^: d H& z9 L' Q% ^公仔箱論壇 卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高
3 U$ [4 C# \: G5 T& f+ p2 t* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折 公仔箱論壇3 l" @/ R6 X( Z2 b, s( s
19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、 5 T" V1 V b C9 `6 x
或其他自體免疫疾病有關
5 N! I% Y' J4 Y, j( N7 ^, @20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶 0 ~; O! q9 h3 w) t, Q' T
21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜
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; P" x0 J$ b. f8 \1 D$ W$ U+ [公仔箱論壇22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w0 c. i8 \: L& K& z: ?0 O7 _4 j5 R Q
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" J+ R& y, v+ A' r& {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W- w0 `( Y2 e% M m
23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取 ; F& D3 q0 u' s% T# h8 d0 |) T
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, H& T& g( ]+ q4 Y9 r! |- L24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似 公仔箱論壇/ G2 ]2 R* t! L- [
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25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情
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* ~9 n* B& ~+ G2 e4 v& f1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77& I* w5 v; w/ b3 W
26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病 5.39.217.779 A2 ~& ?* p H3 u# F0 H
3 x% P; d( B7 K9 v" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情
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+ ` ?) R7 F+ R6 g8 t公仔箱論壇28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少，
% T. h% y a: V+ l2 {6 M# U$ C; H 也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境
1 M) N- x. K3 e/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G6 V( K5 a% u$ ^0 C
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# s9 D% K/ s6 q$ {" f1 q3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低，
0 j f4 t4 b2 Y4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {$ {9 y: y% |% G4 K( y
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$ w- ?' e) i/ f: [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?: U1 f" o3 V9 t# [5 c' U, T& h ?
30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質
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. V/ r7 G1 s# C) ]4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ \. V) o4 X& a2 B# o
31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益
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' r* r' |, ~8 j- C# M公仔箱論壇32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸) 公仔箱論壇- G& q8 w- h. G! {3 d' t
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# W* q; o. a/ u" W公仔箱論壇33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹公仔箱論壇9 E/ D. T4 s: K$ l0 s9 i' ]
患機率 tvb now,tvbnow,bttvb9 A$ P: Y3 x4 t
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9 U1 f4 a, b4 E) q5.39.217.7734. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事
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( R2 x6 p! T: S7 f: \" z1 X35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯， % X: K6 l) D) a$ U' W# s
因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶
# B- k, s& [1 H1 Z; N5 v" \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g, x9 M% i/ M$ P
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36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性
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7 R( o8 m9 {7 S, z+ V; J! r& ntvb now,tvbnow,bttvb3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻， tvb now,tvbnow,bttvb3 {1 E$ {' y* x# ]) J4 K
因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學 ' G% k. n6 O- s" ~2 p" W
* i3 \4 ~+ w3 p6 M3 F1 ]% I6 p# i: N
8 p6 l, C# U$ s$ q5 q4 Y3 b9 a4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ v' \; Y0 m6 X3 f8 y公仔箱論壇38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢
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) y4 H* r& R& ]9 A$ @" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* ?/ e3 k9 S$ D! r% H; k
6 D; r; s5 c/ c4 y8 D3 a; E v0 W39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育；
' | l$ e0 q9 z7 F6 ]# H, S& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康
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- u( H4 S, I2 F s0 Z# k" E6 B5.39.217.7740. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?, a+ ^8 M z" a; S5 ?
& Q3 l9 | z" l( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.774 l- g) V, ] f3 q _
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41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術…
a+ Q& a# p0 A: K5 Z9 p; G7 Gtvb now,tvbnow,bttvb 若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」
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* b0 Z7 h' ~0 R42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果， ! H7 r! R$ Y- ^. T" u
說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉， 5.39.217.77& v& N8 l: z) P/ \: s
六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」
8 ~, P) P$ y. [4 O6 W5.39.217.77你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。5.39.217.77, M1 |# t: w1 E! T/ ]
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] u9 b+ ?+ R* b+ C- q& D公仔箱論壇如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。
7 Q. x; e$ i$ h─John Robbins，《新世紀飲食》作者tvb now,tvbnow,bttvb# V0 z5 _8 `& D, _8 t9 Z
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今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險
5 ~$ o( [; A/ M8 U* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。4 a$ i8 W" O( w+ s
－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長4 D) j$ b0 N }5 ]4 f% K
; e/ @6 L$ ?" v
. f- L* g6 `1 |6 P 以下是你所不知道的真相……
O8 u% t% L- `* j5.39.217.77● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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