《１》護髮食物：小麥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b: T. l4 J9 @! C! C* x, Q
小麥是生物素的良好來源，可幫助預防白髮、禿頭，讓頭髮閃亮健康。
7 s7 e S$ P# k7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l7 Q: e8 q4 ] @1 s, Q9 L% D
《２》護腦食物：餅乾
, h4 j' K+ K0 C* c) v# e9 u研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。 ) q( L' Y1 S1 p7 O o t
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《３》顧眼食物：蕃薯(地瓜)
# D* c/ }4 }* E% k$ O2 ^. a5.39.217.77蕃薯中有豐富的維生素A，可以增進視力，預防夜盲症。
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- q! E' k' V- T. W$ W3 t5.39.217.77《４》護肺食物：蕃茄 (蘋果也是肺部清道夫喔!)
" X/ M1 j6 B3 E, ^9 O' S英國的研究發現，一星期吃超過三次蕃茄可以預防呼吸系統疾病。
- w4 h) l2 P; Q4 y5 J" i, u& D/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Q$ `3 p4 c- a* `+ U/ X《５》護膚食物：南瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b4 \! K; _1 Z+ S
南瓜中的維生素A能降低70罹患基底細胞癌(一種皮膚癌)的風險。+ L( T7 m) Y) p$ w
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《６》強心食物：豆腐
+ m2 ^( G D0 Y) v9 L+ R) t5.39.217.77豆腐中鎂能幫助預防血液凝塊和高血壓。
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- D2 D1 e; O! Y+ v, m! s《７》護腿食物：香蕉
1 e g9 Z3 t) N( |4 K$ J# r5 q+ S富含鉀的蕉能幫你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋。
9 n4 ]2 F' `4 G7 c; s5 x: r1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& K/ R! v2 b8 Vtvb now,tvbnow,bttvb《８》護腳趾食物：腰果
3 Q$ G/ I8 v: G0 g8 @( C& xtvb now,tvbnow,bttvb腰果中也含有生物素，它的另一個功能是幫助趾甲健康生長。 |
發表於 2007-10-15 12:54 PM
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