《１》護髮食物：小麥
; F- t6 x7 z; ?0 T公仔箱論壇小麥是生物素的良好來源，可幫助預防白髮、禿頭，讓頭髮閃亮健康。
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4 E h" `( m- \* I; F. [tvb now,tvbnow,bttvb《２》護腦食物：餅乾tvb now,tvbnow,bttvb( Q3 S0 d. h9 R3 \. h D
研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。 9 ?8 }$ b/ ~2 L& h; Y8 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q/ j) x$ [0 c k5 i
《３》顧眼食物：蕃薯(地瓜)
- ~0 p _6 Y; m" p, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃薯中有豐富的維生素A，可以增進視力，預防夜盲症。5.39.217.77! p9 d9 U- r. k: ^7 p6 c! o i
3 K H! D# r! d$ H5 s/ A公仔箱論壇《４》護肺食物：蕃茄 (蘋果也是肺部清道夫喔!)
/ y/ O Q+ E, i+ ?7 Y, `5.39.217.77英國的研究發現，一星期吃超過三次蕃茄可以預防呼吸系統疾病。
4 y& `$ H/ B9 m, \* M! w# _+ S公仔箱論壇公仔箱論壇/ C/ U7 R' a, w
《５》護膚食物：南瓜
" i9 `1 K/ D* K- k, Ytvb now,tvbnow,bttvb南瓜中的維生素A能降低70罹患基底細胞癌(一種皮膚癌)的風險。
2 A! `+ `, H- d9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n" U+ }2 C6 q; \1 m
《６》強心食物：豆腐 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y3 q6 j) t1 ]# `$ l4 B& t
豆腐中鎂能幫助預防血液凝塊和高血壓。
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) G6 Z* F# I4 ?' k1 {/ t5.39.217.77《７》護腿食物：香蕉公仔箱論壇" \0 u. u8 @/ }$ {9 \% M
富含鉀的蕉能幫你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋。公仔箱論壇" p! n+ n# @! u
/ s% l' c4 W* p) K8 |. V公仔箱論壇《８》護腳趾食物：腰果5.39.217.77* G% J" G6 c. A9 w# X; [4 E$ d
腰果中也含有生物素，它的另一個功能是幫助趾甲健康生長。 |
發表於 2007-10-15 12:54 PM
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