原料：
1 w1 W \& Y: K2 O: C; ^. ~公仔箱論壇雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。6 o; }% i0 l( W. M
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輔料：
& W: m5 E7 Q5 v( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖適量。5.39.217.77( q9 @' G8 e+ T1 Y5 Z$ M( G7 |
. Y/ i: k$ X7 ~ O$ I& t; _做法：
+ j0 \+ e8 z a: Y/ R3 `9 F. i5.39.217.771． 益母草與枸杞分別洗淨待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P u; |+ e, P5 y9 h
2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
4 ?1 G: F( U2 c. [( R. |5 w5.39.217.773． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。
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$ K& H c4 }8 z* R% A7 qTips：
: m" y0 P- @. Y8 n0 \5.39.217.77益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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