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材料tvb now,tvbnow,bttvb0 ~! V; j0 g* O' G2 r5 a1 s
牛肉.....5兩
1 E; a, ?0 T0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 (切角).....2個公仔箱論壇- O7 O6 _3 I; C8 F; }0 O
大薯仔 (切角)1個4 c& c3 j9 p* S6 |) `/ }( I" {
洋蔥 (切粗條).....1/4個
8 Q/ b( g/ a+ Y/ _( Q6 J- Z9 F' W5 Y青蔥.....少許
, R" b$ i* _0 Y' X5 V O8 x* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....少許( P# h1 v8 {3 t* m
蕃茄濃湯.....1罐
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f' J, E5 {& s3 e; z7 x( k2 M% i% c
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4 T% X4 h X: b! V a; y8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉切片(適當調味)。公仔箱論壇 A; M, x6 }1 v
薯仔角烚至7成熟(備用) 。1 X4 W- z( k0 F9 s- g$ [( w
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2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p r1 F6 E$ G6 `; f
薯仔角烚至7成熟(備用) 。2 f; h% c& X! W5 S- v9 j+ k
爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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0 D) Q' r) |1 |, z9 z5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆香牛肉片至半熟(備用) 。
8 t# v4 C; H; ~$ p) ?- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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- m5 q& f W) ^# F& s* S" t5 |( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4
% p, a( \7 y6 P. T% Ptvb now,tvbnow,bttvb爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. _9 A3 f* e. d! v* |- ?5 N% u: T" D
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。tvb now,tvbnow,bttvb5 e6 d8 Y/ F$ e9 ]6 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j, X* A" P# f6 g2 \
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) W/ ?5 k; o" H' C) x T/ y. Q5.39.217.77加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c% S# @' B" x: \& {
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 * V& i' o+ x8 l
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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