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材料:
1 l+ u3 G e# ftvb now,tvbnow,bttvb蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片
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: B$ c2 w( f7 o4 ]tvb now,tvbnow,bttvb做法:
9 R8 Q' A' G0 ^" ~3 i( @% ]9 r5.39.217.771.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。
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2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~6 V6 O5 O+ s7 O. {' Z8 k
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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