+ v; S3 A4 l) M) y材料:
5 `6 m, v! F7 X7 u/ d7 a- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片
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1 B$ J K9 j: p( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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v. y& l: a: B+ ~1 U0 Z E1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。公仔箱論壇( R% j4 g1 v$ w2 d. B
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2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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