电脑旁放一杯热水
, t5 N" G" C0 q! `$ @嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷"
/ e: c# |, [/ ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 D8 ~4 q3 D/ \0 V; p N ?
在電腦旁放一杯熱水; c7 e) W0 O, o' e$ W8 D7 l2 L
各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |3 H; E) b6 P {. h
4 C7 g+ v) J# t- Itvb now,tvbnow,bttvb其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。 ]
) n" Q) m. \6 P因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x% X8 V Q! ~# c& P
醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。
6 N, p% n) k+ m3 i; |; A- f! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z1 ^+ H, G! T' G( A2 B6 H0 Q
或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。5.39.217.77' m& o; _: c- G9 y8 \
9 B8 e# k$ Y, l5.39.217.77多一份保養才多一份健康喔！ |
發表於 2013-10-14 02:12 AM
| 
