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[健康資訊] 夏日毒辣太陽 慎防眼睛曬傷

夏日到海邊玩,回家後卻覺得眼睛刺痛?小心角膜已經被曬傷了!毒辣的太陽下,身體要防曬,臉部要防曬,但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛,醫師指出,近來有許多患者因眼睛不適求診,一問之下才知道是到海邊遊玩,眼睛受紫外線侵蝕太久,多會開類固醇類眼藥水,建議病患回家多閉眼休息、冷敷。
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1 v# k. H4 \1 }2 M( h: Z0 B三軍總醫院眼科部主任呂大文表示,近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者,而他們曬傷的部位正是眼睛,因海水會反射光線,如果從事海上活動時,沒有戴太陽眼鏡,眼睛便會受到紫外線傷害,出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb& {7 l$ f) N& e# X1 U

2 }. p' K! ~5 g1 f" M) M: K8 ^( D. Q長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出,急性的眼睛曬傷,會造成黃斑部水腫,痊癒後仍可能對眼睛留下傷害,且如果常曬太陽,卻沒有戴太陽眼鏡保護,也會產生慢性傷害,最嚴重可能造成白內障、甚至失明。
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" F6 e: ^% k+ S' L/ W( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性傷害,誘發白內障tvb now,tvbnow,bttvb$ J5 J/ u$ _4 ]8 {

( Z" X  j7 e! U7 ^2 \  \1 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛中的水晶體由蛋白質構成,雖然水晶體有抗氧化機制,但如果長時間曝曬在陽光下,水晶體吸收有害光線後,功能便會下降,如果嚴重至水晶體變型,就是大家熟知的白內障,嚴重者可能完全喪失視力。tvb now,tvbnow,bttvb2 }, W! c0 T" _! x# g- c7 l

, Q* s9 h& W1 d紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害,不但可能造成眼球形成不正常小突起,結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片,所以保護眼睛免於傷害,必須從平日做起,以下為醫師建議眼睛保健方法。7 h! o4 ?6 J  k! [- Q% F

: Q8 w1 j" u2 J+ J& L7 \; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保護眼睛,醫師建議4招
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1. 多攝取蔬菜、水果。
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2. 可喝茶飲保健,綠茶就是不錯的選擇。
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" F( m* t5 J0 \2 _& v5.39.217.773. 選擇一副好的太陽眼鏡。' f! P% @4 Q/ V& X! v- }
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4. 從小就要戴太陽眼鏡,免於慢性傷害。1 y; C+ S, W& |" W: t! H

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1 w) i# @" z9 R8 E1 E- y. `' Ytvb now,tvbnow,bttvb【醫師小叮嚀】
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平日做好眼睛保健,用眼適度休息,並補充足夠營養是最基本的方式,至於防止外在紫外線傷害,出門時記得戴上太陽眼鏡,時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛,但如何挑出好太陽眼鏡?以下整理挑選太陽眼鏡方式。tvb now,tvbnow,bttvb5 [( m/ d& d' d, \) \4 h

5 v/ `) a. o& B) O9 \9 q* [" O3 N5.39.217.77挑太陽眼鏡5撇步5.39.217.77/ P' [, x  N9 f5 {5 d- m

' i, W0 R' c6 ]0 ~0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。* C! y+ U/ w2 B" U+ F1 p
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3 ]; E: l" T" H: n5 P5 C9 ?6 U公仔箱論壇2. 鏡面夠大,能附蓋整個眼睛及眼周。5.39.217.778 }0 i& ^6 h/ I6 U0 h
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5 U/ }1 O/ n: G& Z' Gtvb now,tvbnow,bttvb3. 鏡面平整,材質良好。( ^1 z2 r& A" Z" i7 g
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' ^; Y/ {3 E5 q; r4. 如果是在眼鏡行購買,可請店員現場做鏡片測試,確定眼鏡有抗紫外線功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [4 q" n+ {& h: O
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5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡,品質信用較有保障。
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0 K) \6 \7 y( Z' D* b- Y& Z- x% V% W5 p8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醫師小叮嚀】公仔箱論壇: M- c; w+ Q! }4 ], J' B, X" k

% @1 O( I# X2 wtvb now,tvbnow,bttvb偏光鏡片也是一個好選擇,可過濾眩光和反射光,愛釣魚的人非常適合;另外,現在市面上有很多變色鏡片,一樣有太陽眼鏡功能,但挑選時記得測試,鏡片要能在10秒內變色完畢,才是好的鏡片,不然像開車族從有光的到路上進到隧道時,如果鏡片變色過慢,反而會阻擋視線,容易發生危險。5.39.217.777 X0 I$ E& b. ~( M' }  Z  ?) l

) N# P& n) l+ [  ~7 U9 F) o6 a5 {公仔箱論壇急性的眼睛曬傷,會造成黃斑部水腫
7 K" t9 E7 Z+ W( ^tvb now,tvbnow,bttvb,痊癒後仍可能對眼睛留下傷害
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  • soforlee

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