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幼年吃太胖 長大更難瘦

研究發現,小時候就過重的孩童,日後的減重路程比較艱辛;他們在青少年時期所攝取的熱量,其實低於纖瘦同儕,縱使如此,還是無法甩掉早年吃上身的體重。

    倫敦「每日郵報」(Daily Mail)報導,研究顯示,肥胖是年輕時吃出來的,專家表示,預防是控制肥胖流行病的最佳辦法,別讓孩子肥在起跑點。公仔箱論壇7 [- V& H8 H+ P3 t6 s0 Y
    英格蘭及威爾斯1/3的11歲孩童都有過重或肥胖問題,人數是1990年代的2倍。
/ K/ y0 p8 e1 ^# q% Qtvb now,tvbnow,bttvb    美國北卡羅來納大學(University of NorthCarolina)的研究員表示,研究發現也解釋了,為什麼節食對過重的青少年來說,傾向無效,多做運動才能幫助他們減重。8 y3 Z6 ?' c% U
    研究員過去數年期間,檢視美國1萬2600名年齡介於1至17歲孩童的飲食及體重。5.39.217.77: K6 S/ x( |2 [. {+ J/ f: X
    主持研究的史肯納(Asheley Cockrell Skinner)表示,孩童一旦肥胖,這個問題似乎就將「永久存在」。
6 J1 x# U& v2 a3 i, {7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    體重正常的孩童可能花更多精力到處跑跳,過重孩童的活躍度明顯低很多。5.39.217.774 g, V! B; n- X+ |8 ~9 Z6 ~
    史肯納說:「所以對許多孩童來說,肥胖可能是因為早期就吃得比別人多。然後隨著年紀增加,他們攝取的食物沒有比其他健康體重的同儕多,但還是有肥胖問題。」
. E: w/ q2 M! S) _( l9 |  P5.39.217.77    專家表示,很重要的是,家長應在孩子還小時就控制食物份量、選擇健康食品並別過度餵食。
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