愛美的女性朋友，都希望自己能夠臉蛋常保紅潤，讓氣色看來更好！但中醫師提醒，若發現臉部潮紅遲遲未退，且伴隨熱脹感與紅疹要當心，恐是玫瑰痤瘡（酒糟性皮膚炎）釀禍！中醫師表示，想要擺脫惱人的酒糟性皮膚炎，遠離「酒糟鼻」，除了改變生活習慣外，不妨適度飲用有助降低發炎反應，且適合體質的茶飲，加以調理改善。
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愛美的女性朋友，都希望自己能夠臉蛋常保紅潤，讓氣色看來更好！但中醫師提醒，若發現臉部潮紅遲遲未退，且伴隨熱脹感與紅疹要當心，恐是玫瑰痤瘡（酒糟性皮膚炎）釀禍！
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玫瑰痤瘡上身有原因！2大體質是關鍵
* Y1 I8 {1 _. K# v( i+ T! a2 b' A6 w李思儀中醫師表示，在中醫理論中認為，導致酒糟性皮膚炎上身的原因，主要可分為2大類型：其一，與人體胃火過旺、肺熱盛有關。而肺主皮毛，因此，在肺熱過盛的情況下，反應在人體肌膚上，就會出現微血管擴張泛紅、肌膚紅腫、發癢、脹痛等不適反應，往往令患者苦不堪言。! X* n8 y7 D4 d' |8 C& W
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第二，則是與寒傷脾氣有關，如好飲用冰冷、性質偏寒的茶飲，長期下來就容易造成脾胃道損傷，影響脾胃運化水濕功能，導致皮表氣血淤滯，反而越喝越燥熱；而身體在熱氣無法透過肌膚有效發散下，往往就會直接反應在皮膚上，造成潮紅、熱脹、發疹等皮膚炎。公仔箱論壇+ f& \6 h& a6 u3 @. T+ o" C
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擺脫惱人「酒糟鼻」！女中醫教3對症茶飲
& x5 T- @. B) m: C( a ^因此，李思儀中醫師建議，有酒糟性皮膚炎問題的人，想要改善皮膚炎症狀，應尋求專業醫師協助，依據病情、個人體質的不同加以評估。事實上，雖然表徵上同為酒糟性皮膚炎，但根據成因的不同，在治療的方式、用藥上也會有很大的差異。
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有鑒於此，李思儀中醫師也特別針對上述提到的酒糟性皮膚炎2大主要發病類型，分別設計合適的中醫茶飲配份，給大家參考：
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, c4 @6 k5 `7 S. P( _金銀花，性味甘寒，能入肺經，有散熱、解毒、降發炎的作用。
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+ w6 z3 V0 ~; P7 H- n8 ^( Z- ~公仔箱論壇第一類╱飲食喜愛辛辣刺激、常熬夜、胃火旺者. y7 ]3 k; k: F7 o& j- U7 ~" `
針對於此類胃火過旺、肺熱盛的朋友，在調理上，除了會建議其盡可能避免食用菸酒、辣椒等辛辣刺激的物品外，也會要求其調整生活作息，盡量於11點前就寢不要熬夜。並適度施以有散熱、解毒、降發炎、涼血作用的藥材，來達到清胃火、肺熱的目的。
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★金銀花甘草茶
( n0 s O# ]& h# } cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：金銀花12公克、甘草12公克。" I+ ^# o" M5 t& d0 b6 b; \# D
作法：將上述材料簡單沖洗去除雜質後，以800c.c.的水浸泡15分鐘，接著以大火煮沸後，轉小火悶煮5到7分鐘即可以飲用。
$ {# O# |+ u& vtvb now,tvbnow,bttvb好處：金銀花，性味甘寒，能入肺經，有散熱、解毒、降發炎的作用；甘草，性味甘平，不僅作為茶飲使用有淡淡甘甜味，更有清熱解毒、益氣補中、調和藥性的作用。5.39.217.77% X# U/ ~7 B( t) Z' g8 ^- U
用法：取代部分飲水，一日飲用一次即可。公仔箱論壇& I2 y ]4 f. f `3 g" d. |
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$ \+ m& w" Q4 t( P9 Utvb now,tvbnow,bttvb★金銀花梔子甘草茶5.39.217.77( R$ h5 q8 i8 P8 h/ d! N
材料：金銀花12公克、甘草12公克、梔子7公克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H) p9 f3 F3 Z( o, z
作法：將上述材料簡單沖洗去除雜質後，以1000c.c.的水浸泡15分鐘，接著以大火煮沸後，轉小火悶煮5到7分鐘即可以飲用。公仔箱論壇- I" p. T. h4 [/ b
好處：除了利用金銀花、甘草，來達到散熱、解毒、降發炎的目的外；另外，加入了性味較苦寒的梔子，取其入肺經、涼血解毒之效，來緩解因發炎引起的微血管擴張現象，達到退紅的目的。
; B( ~! w/ R0 g; D% M( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：取代部分飲水，於一日內分次飲用完畢。5.39.217.77! v$ r h1 S; \* u. ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y, |( e; `: G- g
9 ^; c+ z6 @3 ~1 {3 Q* j3 o第二類╱工作壓力大、嗜吃生冷甜食者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v$ v4 K9 h1 ?+ l. y4 r) J
至於此類嗜喝冰冷飲品、性質偏寒涼茶飲，脾胃功能受損、體質燥熱的朋友，李思儀中醫強調，對於此類酒糟性皮膚炎患者，治療中首重的第一件事，就是改變其錯誤、過於偏食的飲食習慣，使脾胃功能恢復正常運作。公仔箱論壇! q% B9 x* a* q
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菊花除了有瀉火作用，同時能增陰補水，屬於較滋潤的藥材，適度食用更有益維持腸胃道健康。; }5 A" u7 a8 C, y; ^
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不過，也正由於其脾胃功能狀態不佳、或體質燥熱的因素，因此在未調理好的狀態下，不論是溫補，還是過於苦寒的食材都不適宜於此段使用；而應選擇較平性，且有益於恢復腸胃道功能的藥材，譬如，麥門冬、菊花等甘性材料較合適。
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& | `, }( j2 F, t1 y6 I5.39.217.77★麥門冬菊花甘草飲
3 h; F/ \8 b% ~材料：麥門冬20公克、菊花6公克、甘草9公克。2 ^ f) N0 P: B6 E, z" k/ c: W
作法：將上述材料簡單沖洗去除雜質後，以800c.c.的水浸泡15分鐘，接著以大火煮沸後，轉小火悶煮10到15分鐘即可以飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v* @# o. X3 V, [
好處：麥門冬，性甘微苦寒，除了有瀉肺火、除胃熱之效外，同時能增陰補水，屬於較滋潤的藥材，適度食用更有益維持腸胃道健康。- C* l: e. }4 v& q5 C! Z
用法：取代部分飲水，於一日內分次飲用完畢。0 z0 e' E# _' I6 {0 I! ?" B
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發表於 2015-10-2 05:01 PM
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