【華人健康網圖文提供／時報文化】性味：味甘、淡，性涼。
0 e, x; w, S- p) T A# Ttvb now,tvbnow,bttvb冬瓜屬瓜類蔬菜，可解暑利尿。冬瓜茶是清涼飲品，有消暑降火的作用。
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【功用】：
5 H* ^2 m; k, O" \2 Y3 {7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❶ 利水消腫，改善慢性腎炎水腫、肝硬化腹水、腳氣浮腫。
) E' P+ r# H6 n6 l7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❷ 冬瓜不含脂肪，且含有丙醇二酸成分，可抑制糖類物質轉化為脂肪，防止脂肪堆積。
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❹ 對孕婦的小便不利有幫助。
( a( N w( d& @tvb now,tvbnow,bttvb❺ 可催乳汁。
2 P _& F8 z9 z7 l) Wtvb now,tvbnow,bttvb❻ 潤肺消痰，對熱咳有幫助，即症見咳嗽、痰黃、痰黏稠。4 q8 Z1 x% d' i F! Z
❼ 可讓肌膚光滑柔嫩，面紅潤，富有光澤，有助於防治黑斑、黃褐斑，為美容聖品。, O) x/ Q7 b# ^, C' E, }3 o4 L3 \# S
❽ 可解酒毒、魚毒。
1 a& P y! L( z& o( a1 e5.39.217.77❾ 清熱消暑，改善暑熱煩悶、口渴。
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7 g$ N* U' `0 j5 F5 p0 E* Htvb now,tvbnow,bttvb❶ 體質虛寒、腸胃不好、容易腹瀉者不可多食。5.39.217.775 F2 g: B h2 B/ b3 M' x: o
❷ 冬瓜連皮一起烹煮，清涼解毒及利尿的效果更明顯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c. j# Y: I8 _# F6 H/ E0 c! t3 P
❸ 《食療本草》記載：「欲得體瘦輕健者，則可常食之；若要肥，則勿食。」
9 j, F1 S4 c/ W9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❹ 寒咳（咳痰色白，稀稀水水）者忌食。" k: X* p2 M# l+ }% x$ `
選購Point1：切口處沒有變色，冬瓜籽完好新鮮。5.39.217.77* s1 ^% \$ h9 O/ {4 f
選購Point2：冬瓜矮矮胖胖的外皮鮮綠，果肉色白、厚實，有鮮脆感。5.39.217.77, r/ y, E {, a' }
本文出自時報文化《食療大全》 |
發表於 2015-10-5 10:49 AM
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