[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

一毛錢

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預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
, [% @6 F8 e. ]8 g洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }* ?& \) m( n9 `* l
的保健功效在短短12小時內就能見成效。
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★預防骨質疏鬆效果比藥好
1 m! X3 M& s4 ~+ n5.39.217.77⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，0 \) l& r7 B( M8 `0 Y& V4 x
甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時0 u* u( r" n+ ~/ U+ a3 a! h" h$ ~3 P
內就能見成效。% J8 J% ^# b- [* L$ \
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★生吃能預防膽固醇過高: g3 Z4 e# p7 _$ I- j! Q+ r
天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防公仔箱論壇6 Z) @& [$ G3 t
動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。
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: b2 B! v1 S) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★阻止血脂升高防治動脈硬化" J# i4 @! x  R* Z" W. ~4 S
洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防7 c0 n! \# [0 \! J& \; Z, ?
止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高9 U, {- R2 _2 W" |9 U; C
脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。公仔箱論壇1 q4 M6 W% K9 R! ~3 v
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★健胃潤腸治食慾不振
) y6 }- m. r) O3 c# c. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振
% \+ h/ ]: o; Q/ G+ |' f公仔箱論壇、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著
$ `& y4 i# X; B# l' J降血壓的作用。- g+ E$ o3 l1 H! b) q7 i$ U
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★殺菌促消化預防胃癌( R  N' V3 ?: {
洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用
) j& u5 x& S) c7 g。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一5.39.217.774 ^# R6 H9 q2 d4 L0 i0 H: i7 A
個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率
) p: N* \' m3 M/ o7 C1 x: Q+ l就越低。
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★生吃熟吃都能治療糖尿病, ?* c$ X8 }0 e/ `" U& I7 C
洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病5.39.217.772 Q/ Z$ S4 i) ^6 \' K- z  i. Q
，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都
; R/ _. r  H9 G  sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有很好的效果。
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" R+ B0 P$ l6 ]: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★能減半哮喘發作頻率
  e# C4 o% T# Z/ k! j8 E公仔箱論壇 洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制
* @0 p6 j( |1 `  B組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z2 f5 a! n4 Q' {/ Z( J
質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右
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