腳癬極易傳播，而且頑固難纏，難以去除。因此，預防才是最好的腳癬治療方案。保持雙腳清潔乾燥和良好的衛生習慣是遠離腳癬的關鍵。' v: k- L5 a3 T! i- v" f1 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \) d) A: n1 W V5 w
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$ ]8 {# u) w3 }, o9 d4 k+ stvb now,tvbnow,bttvb1.保持雙腳清潔和乾燥
0 L2 b$ N9 O j9 J9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水分和溫暖是黴菌生長所必需的。因此，如果你能保持雙腳乾燥陰涼，真菌就不容易生長和繁殖。tvb now,tvbnow,bttvb( g$ ?" L3 y/ C, P2 I
-- 過緊和塑膠類型的鞋子會使你的雙腳潮濕出汗，而這為真菌生長提供了良好的環境。儘量穿由織物或皮革等天然材料製成的寬鬆合腳的鞋子。
- i4 ^( q! S$ y) ^) r! m* @-- 不要長時間穿著鞋子。相反，在工作間隙脫下鞋子放鬆一下。
- F1 ~3 ^1 W$ ?+ O0 j' E+ K5 ^3 T5.39.217.77-- 使用能夠吸收雙腳水分的棉襪。儘量避免穿著尼龍或其他合成材料製成的襪子。5.39.217.77( o3 k* w0 ~1 ]# e
-- 試著每天穿著不同的雙襪子。在熱水中清洗襪子，然後用洗滌劑清洗。這樣做能夠殺死任何可能從雙腳傳播的真菌。
$ M( g+ |0 I# q& E# {5.39.217.77-- 為了保持腳趾之間的空間，你可以在穿著鞋子的時候使用從藥店裏購買的羊羔毛。公仔箱論壇5 }6 \ ?" q9 J
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$ e* E- z" @; R! M+ ~tvb now,tvbnow,bttvb2.良好的足部衛生習慣tvb now,tvbnow,bttvb- Q. ^4 |/ j7 i5 d& v# l
腳氣治療最被低估的部分是好的衛生習慣。請牢記下麵的原則：
0 w. M4 U9 Z3 @% g8 X% _3 Q-- 從辦公室回來後，用洗發水或液體肥皂徹底洗淨你的雙腳並正確擦幹。儘量避免塊狀肥皂，因為它們是鹼性的，這有利於真菌生長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K0 T: T! W, T v# _, r
-- 避免赤腳走路。在游泳池和健身房等公共場所行走時，使用涼鞋或拖鞋。如果你正在接受腳癬治療，這樣做能夠阻止你進一步感染真菌以及其他細菌。5 U3 ?5 S4 s# L9 O P" x* I3 ~
-- 對鞋子消毒。如果長時間不清理，真菌能夠潛伏在鞋子裏。每週將抗真菌粉或噴劑灑在鞋子裏能夠減少腳癬發生的可能性。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-10-10 04:44 PM
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