4 H5 F, X' }$ _( P& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋天天氣乾燥容易引起氣管不適，雖然現在只不過是剛剛踏入秋季，但不少人已經開始因為天氣的轉變而生病，咳嗽的更會因咽喉乾旱導致咳嗽不止。其實除了要看醫生接受治療以外，服用滋潤的料理亦都能有效舒緩症狀。
8 n2 Y3 x3 v/ a4 N( T. ^4 q' Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77# L- Q/ `5 l/ K6 O5 H
假若您近來經常咳嗽，或許您可以試試以下3款的食療食譜，調理身體。
' N( i, ]3 u" ]5.39.217.77
7 n& j( }. D2 {# ]公仔箱論壇冰糖雪梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b- c# i+ U0 V# z8 j8 s' m
材料：冰糖、雪梨公仔箱論壇9 H2 n* r2 e6 l7 O% T6 U$ D
做法：首先將雪梨去皮洗凈，切成塊狀，之後在燉鍋內加入適量的水煲滾，加入雪梨及冰糖。最後再轉用細火燉約30分鐘即可食用。3 t+ j6 f+ I3 q
; l4 W' f& [$ F' [
1 _7 ?% G. J7 ~, h$ ?% o蜂蜜蘿蔔湯公仔箱論壇, Y7 ?1 I# D+ K- q( B
材料：白蘿蔔、蜂蜜、生姜、大棗
. r- V0 Q2 L2 T' |3 ^6 x7 u# N. f公仔箱論壇做法：首先將白蘿蔔、生姜、大棗洗凈，並將白蘿蔔及生姜切片。之後並在燉鍋中加入適量的清水，放入剛剛洗凈的三種食材，並用猛火煮半小時。最後在收火之前加入蜂蜜煮5分鐘就可以食用。
/ o- v* l2 j1 ?( B9 y9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 x1 F# p. p& u! K5.39.217.773 o* q; i N9 k0 h- M: g- N
冰糖燕窩粥公仔箱論壇1 b1 J( h; Z5 @/ W* t
材料：冰糖、燕窩、大米7 F# I6 ?+ d8 R5 B* B% L! w
做法：首先將大米洗凈及燕窩浸泡，然後將大米放入粥鍋與三碗清水煮開。待大米煮開後，就加入燕窩，用細火慢燉1小時。最後加入冰糖煮融即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb- M* k; h$ o( _
|
發表於 2015-10-16 12:14 PM
| 