一項專家會議指出，遭受下背痛之苦的人可以不用手術即找到緩解機會。
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* M3 f& s) m6 M該會議由美國疼痛學會（American Pain Society）以及美國外科醫師學會（American College of Physicians）的專家所組成，發表下背痛的診斷與治療規範。
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/ Q+ ^( f' Y& G) ^ ?! ftvb now,tvbnow,bttvb該項規範涵蓋醫師所謂的「非特異性下背痛」 -- 即非因癌症、椎間盤滑脫、神經壓迫或骨折等引起的背痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G- V# W! B. H2 C! f3 A1 A
, v5 g9 _% ^% d, H" Q5.39.217.77與會的專家之一，奧勒崗健康與科學大學的醫學副教授Roger Chou表示，如果你有這類背痛，現在出現好消息了；Chou醫師是美國疼痛學會的臨床規範發展計畫主任。公仔箱論壇6 L& U3 \0 w1 n! }( T, H# E
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Chou醫師向WebMD 表示，有相當好的證據證明許多治療選擇有效，不過，沒有一種是對每個人都最好的治療，如果你對整脊和針灸有興趣，證據顯示和藥物一樣好。! U: _+ P, A+ V' H8 P; R2 l1 i$ d
/ p9 s2 B- [! V$ ~' _8 f" jtvb now,tvbnow,bttvbChou醫師表示，以前，醫師只能告訴下背痛的病患臥床三天--或許用一塊板子放在他們的褥墊下，這個糟糕的建議只會使背痛情況更糟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h! b& `; G- B! S0 v( V, o U* @
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他表示，我們不要病患臥床；走出去，嘗試有限程度的活動，如果感到背痛再停止，你不會被常規事務傷到背部，事實上，反而可以維持你的背部調整狀況與強壯。- V [' S: j5 o, Y) O/ ?* g
6 v8 \8 ]1 b o+ L% V( O- _, J( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師也會對主訴有下背痛的病患進行常規X光檢查；根據此一專家會議，這種處置也是錯誤的；只有在醫師所懷疑的狀況可以用影像檢查確定時，才需要進行X光。
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【背痛緩解方式】
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1 Q9 J+ M, |" s+ d. T0 R公仔箱論壇大部分的下背痛病患有急性疼痛徵兆，但是高達三分之一病患有持續的中度疼痛—即慢性下背痛。. N) j5 L- o4 l
. I5 ~7 Z& v% I9 H: x5.39.217.77會議發現可以緩解不同病患疼痛之多種治療方式的證據，這些治療方式包括：公仔箱論壇3 A. A' n8 S9 e! n
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* 認知行為心理治療TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z$ c* J8 K5 p1 j; h; V
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* 運動治療
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* 由脊椎按摩師，整骨醫師或者物理治療師進行整脊。
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& [( j8 D9 I/ F* D8 X" xtvb now,tvbnow,bttvb* 整合跨科復健(物理、職能與行為治療)
! v4 y- d) k1 m# L& V: Z4 O- g5 p5 q0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, O2 R+ e7 a# Q, Y5 f6 }* 針灸
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6 \) |; j5 S; X' j2 Y* 按摩
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* 瑜珈
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* 漸進式放鬆術
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) L8 O3 C* {* M' N# h3 y! _Chou醫師表示，醫病之間需要溝通，不要使用沒有證據的方式，也不要使用道聽塗說得來的方式。
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0 Q! W3 s7 e4 B1 k! A! O5.39.217.77Emory大學整形與脊椎中心主任、整形外科教授Scott D. Boden醫師表示，該會議的建議確認了背痛專家多年來所呼籲的事情；Boden醫師向WebMD表示，這些計畫已經有15到20年之久，有些研究顯示它們有好處，有些則否，這許多可以說是病患的心理補償作用。公仔箱論壇; w/ M5 ]: q5 g: k' x) A" K
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Boden 醫師指出，Chou醫師所列出的治療清單所需要的是：時間。他表示，大部分病患是幸運的，背痛的期間短暫；對有些人來說，最重要的事情是教育他們不要鬆懈，他們可以停止不斷地尋找治療方式，並且繼續過他們的生活。tvb now,tvbnow,bttvb# }. F* `9 ^6 w
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Boden 醫師和Chou醫師都強調，對大多數病患，手術並非答案；事實上，本月的Consumer Reports指出背部手術是過度使用的治療的第一名。
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! T. r4 T4 {+ T! l; @( G5.39.217.77Chou醫師表示，因為手術對大部分病患無法提供最大好處，這表示大部分病患可以不用手術即可獲得較佳治療；如果你可以避開手術，將可以好得多。公仔箱論壇+ }' a! p2 ] x/ F4 m
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Boden醫師建議病患可以用某種治療方式獲得緩解，也警告有些病患無法完全治癒背痛。
9 t Z- B7 T! g$ j/ f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l5 I8 j+ k1 u3 D0 H
Boden醫師表示，不幸地，病患在尋求治癒時，可能會因為接受手術方式而面臨成功機會低的中度風險，也可能面臨不必要且無效的危險；有許多聽來不錯的新方法 ，但是十多年來，背痛治療方式並沒有太多改變。 |
發表於 2007-10-16 10:25 PM
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發表於 2007-10-17 04:39 PM
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