一項專家會議指出，遭受下背痛之苦的人可以不用手術即找到緩解機會。% g3 j7 g; ` a# z: e$ r
5 Q0 T6 i* Q7 N c b該會議由美國疼痛學會（American Pain Society）以及美國外科醫師學會（American College of Physicians）的專家所組成，發表下背痛的診斷與治療規範。6 _* w/ X8 m" e/ ~$ R
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該項規範涵蓋醫師所謂的「非特異性下背痛」 -- 即非因癌症、椎間盤滑脫、神經壓迫或骨折等引起的背痛。
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與會的專家之一，奧勒崗健康與科學大學的醫學副教授Roger Chou表示，如果你有這類背痛，現在出現好消息了；Chou醫師是美國疼痛學會的臨床規範發展計畫主任。
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Chou醫師向WebMD 表示，有相當好的證據證明許多治療選擇有效，不過，沒有一種是對每個人都最好的治療，如果你對整脊和針灸有興趣，證據顯示和藥物一樣好。
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Chou醫師表示，以前，醫師只能告訴下背痛的病患臥床三天--或許用一塊板子放在他們的褥墊下，這個糟糕的建議只會使背痛情況更糟。3 T! J9 N/ j* c! k6 G
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他表示，我們不要病患臥床；走出去，嘗試有限程度的活動，如果感到背痛再停止，你不會被常規事務傷到背部，事實上，反而可以維持你的背部調整狀況與強壯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J$ ]7 X+ L# d- ]7 \! ?2 K
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醫師也會對主訴有下背痛的病患進行常規X光檢查；根據此一專家會議，這種處置也是錯誤的；只有在醫師所懷疑的狀況可以用影像檢查確定時，才需要進行X光。
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: S$ K; D+ E+ n& j【背痛緩解方式】5.39.217.776 E1 H6 v( t4 n" u; J
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大部分的下背痛病患有急性疼痛徵兆，但是高達三分之一病患有持續的中度疼痛—即慢性下背痛。
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% P5 W# X( ]- r3 |5.39.217.77會議發現可以緩解不同病患疼痛之多種治療方式的證據，這些治療方式包括：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r" [; X( C8 z5 `
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* 認知行為心理治療
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) {6 E% D% `8 ?, d8 l0 e S公仔箱論壇* 運動治療
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* 由脊椎按摩師，整骨醫師或者物理治療師進行整脊。 2 v$ n3 V) J6 c4 F" G& o1 B: z
1 x, M* b4 T. d+ r* 整合跨科復健(物理、職能與行為治療)
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* 針灸 5.39.217.77/ P) z( ]' o& M7 U/ n9 q
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* 按摩
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* 瑜珈 $ q( F" v/ m5 o2 r9 M9 L5 m2 c
+ v# g" G1 L2 L1 b2 L0 d# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 漸進式放鬆術5.39.217.77! g/ v0 C8 {: n) D
, Y6 J3 G, y4 Q6 C9 h" L% b公仔箱論壇Chou醫師表示，醫病之間需要溝通，不要使用沒有證據的方式，也不要使用道聽塗說得來的方式。
, A- O: P: V( Z0 \- A6 z5 Z5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb: Y1 k# |; S/ G. ^$ r7 i
Emory大學整形與脊椎中心主任、整形外科教授Scott D. Boden醫師表示，該會議的建議確認了背痛專家多年來所呼籲的事情；Boden醫師向WebMD表示，這些計畫已經有15到20年之久，有些研究顯示它們有好處，有些則否，這許多可以說是病患的心理補償作用。
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1 X% ~+ O: b% A% u, w: f$ Ttvb now,tvbnow,bttvbBoden 醫師指出，Chou醫師所列出的治療清單所需要的是：時間。他表示，大部分病患是幸運的，背痛的期間短暫；對有些人來說，最重要的事情是教育他們不要鬆懈，他們可以停止不斷地尋找治療方式，並且繼續過他們的生活。: S& X2 R0 l5 [: e' D6 Q% o
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Boden 醫師和Chou醫師都強調，對大多數病患，手術並非答案；事實上，本月的Consumer Reports指出背部手術是過度使用的治療的第一名。5.39.217.77! n- t8 f9 {/ n: i6 q0 w8 h" _
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Chou醫師表示，因為手術對大部分病患無法提供最大好處，這表示大部分病患可以不用手術即可獲得較佳治療；如果你可以避開手術，將可以好得多。
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Boden醫師建議病患可以用某種治療方式獲得緩解，也警告有些病患無法完全治癒背痛。
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Boden醫師表示，不幸地，病患在尋求治癒時，可能會因為接受手術方式而面臨成功機會低的中度風險，也可能面臨不必要且無效的危險；有許多聽來不錯的新方法 ，但是十多年來，背痛治療方式並沒有太多改變。 |
發表於 2007-10-16 10:25 PM
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發表於 2007-10-17 04:39 PM
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