[健康資訊] [09-24] 塞車憋尿 醫師：小心發炎尿不出

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塞車憋尿 醫師：小心發炎尿不出* T; C/ y! W) u3 ?. q' R) t1 p+ H
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中秋節車潮多，要小心塞車憋尿影響健康！泌尿科醫師表示，民眾在上車前，或是搭車時，要避免喝過量的水分，以免一時找不到廁所，憋尿憋出問題，有的患者甚至憋尿只有10分鐘，就引發腎臟發炎，因此，提醒民眾要注意水分攝取，避免憋尿。
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, z, p) {2 ?" B, g# E; [中秋節連假，人潮擁擠車流量也多，開車長途旅遊最怕塞車又尿急，書田泌尿科主任林儒廷表示，長時間憋尿，要當心引起腎臟發炎，或急性尿瀦流。林儒廷解釋，急性尿瀦流好發於攝護腺肥大患者，膀胱排空不良，或膀胱收縮不好的女性身上，起初憋尿時會很想趕快排尿，但是隨著時間愈來愈久，可能演變成膀胱膨脹，但是想尿卻尿不出來的窘境。林儒廷說，每個人憋尿容忍程度不同，門診中還碰過只憋一次尿，而且只有10分鐘，卻引發腎臟發炎的個案。
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醫師提醒，民眾在開車上路前盡量不要喝太多水，或是碰到有廁所盡量先排空尿液，避免塞車憋尿，影響健康，引起發炎或急性尿瀦流等後遺症。林儒廷舉例，以700cc的白開水計算，一般來說，1個小時就會想上廁所，要是喝的是咖啡或茶等利尿飲料，大約經過半小時就會有尿意，提醒民眾長途旅遊要注意，快樂假期可別憋尿憋出病來。5 u; k6 [- k4 o5 A7 O% n7 N