養生之道公仔箱論壇5 {9 R( }' n+ U
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4 e5 T; S; ^, l9 d* K4 r公仔箱論壇希望大家都有健康的身體！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q) ?4 w4 F; Y+ [$ ~
朝鹽晚蜜tvb now,tvbnow,bttvb* W1 P! J/ d' ]" E4 p
: P6 |, H1 c( a5 x3 h' D' Y" L公仔箱論壇 "朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法。
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! I# h1 \' h# m7 J5 j1 u( f$ l 操作十分簡便：在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然後慢慢飲下；tvb now,tvbnow,bttvb8 o0 G1 p. t, o- U$ T- U k1 z
在晚上臨睡前，喝上一杯蜂蜜水。公仔箱論壇; a3 ]! C0 P p; p
1 I7 B& ], Z% Z2 b8 @2 ]tvb now,tvbnow,bttvb 可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結，熱結一除，便不會有消化不良，便秘等現
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象，同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩的功用，所以可使人心神安定，早入好夢。tvb now,tvbnow,bttvb( h% W( k# W4 u
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早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。3 q! ?: ?1 N+ r2 E; d- k) X' y
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清宿便的好方法
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一位老師說： 一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法，可以讓你 健康、皮膚變
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: ^. y9 r4 c( l# g' J3 K8 E# ctvb now,tvbnow,bttvb 好、甚至可以減肥的好方法。
" z0 @8 f/ _2 E9 B7 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }3 {0 x) C/ x8 p0 Q' K: H# a
一、首先必須一早空腹。- }( b1 \4 X+ L1 x; R% O! W
7 f7 N6 k+ g9 o7 l3 r2 J+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩倍一截大姆指多的量。
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; h0 |; J2 a+ O5 E X1 u5.39.217.77 三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，一口氣順順地喝完它。公仔箱論壇7 ]9 g( p+ k. ]- C
7 B5 N* B. q, [/ Q 四、不用多想要改變份量或次數，順順地喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此
% q4 T% b& u- T1 B" O$ Z: [! K時你肚子是鼓鼓的。公仔箱論壇9 r3 y) g) u! ~, J
5 J P5 W1 S% F$ p7 o+ D* stvb now,tvbnow,bttvb 五、經過40分～1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子?堛滷J便一瀉千里、一股tvb now,tvbnow,bttvb; v* v5 ~) B+ g/ V w3 g( \/ a
- Y7 X, G) @$ g6 I% N- b2 [tvb now,tvbnow,bttvb 腦的頃肚而出，但你不會覺得肚子痛，你會見到你這輩子最多的………。+ h! }1 I4 J, F4 Q
8 m( i% h r+ f+ ]. ^9 g 六、最好一個星期清一次。 |
發表於 2007-9-18 02:37 PM
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