K ?& l! P X$ X: e( `9 Ltvb now,tvbnow,bttvb打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。3 o$ k5 v9 J" }* q
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打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。
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引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。
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( ^6 L8 }2 @# q5.39.217.771.乾吃一匙糖5.39.217.772 u$ G; D3 D! S; i
2.彎身喝水! l- X) x% ?0 q7 ?
3.憋氣或吐氣 \- k3 F6 s& x# I
4.吃飯時不說話可避免打嗝tvb now,tvbnow,bttvb: s ?: g$ e: o: d
5.憋氣喝水5.39.217.77$ m+ y. t3 `# J' W( Z- U
6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=/ B. B! l* `% k( c9 e2 t9 C( E
7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處
; o4 B$ m4 i/ q5 {+ N. d$ Q公仔箱論壇8.咀嚼並吞嚥乾麵包
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10.用水嗽喉嚨
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12.冰敷橫隔膜處
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【平常偶爾打嗝】
5 i: I# @! y& ~7 `0 w- L, [4 ]可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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