菜名: 公仔箱論壇% _# Q2 \9 t$ X8 d3 U) h3 n8 y
鐵觀音燉羊肉
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8 R. l. b i1 L& `9 `. Z& v5 n菜式分類: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a5 ^1 ?. I5 C& v* w8 D
主菜
/ \9 o6 M; y9 i+ S3 m) ]$ }5.39.217.77
8 W+ ?6 m! o' D( K製法分類:
# j1 ~2 Q' N2 `2 c( ]4 R/ K煮
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5 B) } c; x. ?. c6 W8 j' |6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 5.39.217.77& F- J7 o. I$ n
帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條5.39.217.777 l+ A) K9 i7 @" R4 A! t
9 E6 |+ K2 y! F+ X5.39.217.77醃料/調味: 5.39.217.77; d9 `) |) g3 t; V
鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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, C2 `. w1 v3 ]4 _! z5 I! \5.39.217.77製法: 公仔箱論壇0 q+ ]3 i$ i- _9 d( J6 i# D q
1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘& m8 R/ @3 l2 F4 D
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2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘公仔箱論壇' D1 s* F$ \: v) o! N
+ E3 f9 t. Q; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成% t! C5 H9 ^7 j, X/ u% i1 g
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發表於 2008-8-1 11:25 PM
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