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鐵觀音燉羊肉5.39.217.77* F/ O1 d5 I" m) }4 _9 v0 q
' ^# A3 k0 h3 p7 t8 F5.39.217.77菜式分類: 5.39.217.776 Y A1 j4 g/ |7 g: U( U
主菜' A3 O. P% H6 w/ `
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製法分類:
9 l- j1 _ k. y5 ?( |3 _公仔箱論壇煮5.39.217.77* P( y. }; b$ j* r
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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @8 n( T" S% C( `5 l- P. l
帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條
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醃料/調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m; |. k/ p2 [- O0 `- L
鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗tvb now,tvbnow,bttvb# T: ~5 U& U; }, D6 t, b
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製法:
" k4 g$ m- X( v u5 x, e1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘
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# O g1 d5 q6 ]6 {/ A3 y# [2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
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3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成公仔箱論壇2 _# |7 |: Y; Y5 {. {- n1 x; i6 h4 a8 V
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發表於 2008-8-1 11:25 PM
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