耳道并不需要人工清洁 5.39.217.779 ~. i2 p, G8 h8 g* v
没事别用棉签掏耳朵，因为棉签可能会使耳道里的耵聍被退到耳道深处，不仅会导致耳屎栓塞发炎，还有可能使耳鼓破裂。少数人可能会受到耳屎堆积的困扰，但只需滴几次过氧化氢滴耳液或矿物油即可，甚至用橄榄油就可以解决。
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剪指甲别过度 公仔箱論壇3 q; f" D/ t$ y9 Q2 A7 Q! Z' B
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修剪指甲的时间要因人而异，但不要超过一周一次，因为过于频繁的修剪会使指甲向肉里生长；不要穿太小或太紧的鞋，不要纵向修剪指甲两侧或将指甲剪得过短。 tvb now,tvbnow,bttvb7 ]- v" N0 u4 f! I+ g9 I! p
5 |2 v* u! K6 q% Y 刷牙不要太用力 / [. T6 o7 w6 @+ s; W
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否则会损害牙釉质及牙龈组织，用力刷牙还会磨损覆盖在根部的牙骨质，导致牙齿敏感、腐烂或畸形。如果几个月后，一个新牙刷被你蹂躏得毛刷纷飞、破损不堪，那显然是你用力过猛。刷牙力度正确的话，一支牙刷应在使用6个月后还平整如新。刷牙的具体方式和力度应咨询牙医。 5.39.217.77( {+ w8 r/ j) A2 g4 i
7 E' \% w1 Y6 F0 _) D/ s5.39.217.77 使用牙线剔牙是明智之举，但不包括勒紧牙线在牙龈上拉锯，其实，只需将牙线紧贴牙齿一侧上下移动将食物碎屑移除即可。
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\7 U0 y8 ~$ f; u" t 洗手洗澡按需要来 " C0 U D3 q( [9 n1 T* T
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将近半数的男人使用洗手间却不洗手，这当然不卫生。但反复洗手仍觉得没洗干净，不停地搓洗直至皮肤表层受损，神经末梢受到刺激，导致皮肤肿胀发痒也不可取。
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, w* M' ?1 g% S: G8 |公仔箱論壇 过度爱干净可能造成体表自然油脂缺失，引起各种皮肤问题。比如一天之内洗脸多次可能使脸部皮肤干燥，促使油脂分泌得更加旺盛，引起毛孔堵塞产生痤疮。记住每天洗澡不要超过一次，并尽量使用不含酒精的洗护产品。也不要用粗糙的搓澡巾疯狂搓洗皮肤，皮肤每秒都会脱落上千个细胞，因此体表有脱落物是很正常的链接。 7 D$ I) c/ Z( S7 B
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私处清洁要温柔
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每天一次，如果有痔疮，每次大便后都要清洗，否则滞留在肛门周围的粪便会引起各种瘙痒炎症，但瘙痒的感觉也可能是由过度擦洗所致。当你过多地用纸擦或水洗肛门时，其自然油脂就会被去除无余，导致干燥瘙痒。 2 e+ S8 t% H# z9 Z9 L& c3 ?
; w: G2 I' x; ~- n2 L- I ?+ ?7 K 同样情况也会发生在你的阴茎周围，过度清洁可能会使你的阴毛向肉中生长并引发小脓疮，因此，你应该小心而不是粗暴地清洗，给你的私处应有的隐秘。 |
發表於 2008-3-2 12:00 AM
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