日式燕麥蝦

zactlion1899

人們或吃麥片吃到悶，其實花點心思，麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦，用油炸而成。炸物脂肪高，淺嚐為宜。tvb now,tvbnow,bttvb) \" B. |" T4 \* ]" s* r
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材料﹕草蝦（去殼）3尾，低筋麵粉50克，水150克，快熟麥片50克，蛋汁適量，燕麥片適量，
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調味料﹕鹽少許公仔箱論壇3 T) N, e+ o: T/ h8 k% z

. Z! L$ B. ?. v8 M+ W8 H製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合，攪拌均勻成麵糊3 l+ t/ c/ f2 f, {, f* Y- F

, I+ }  C+ g+ a8 K2. 去殼草蝦沾上蛋汁後，再沾上麵糊
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$ K4 m$ W" M  X+ q8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起油鍋，把蝦沾上燕麥片後置油鍋中，炸至金黃色即可。

kko338

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