食材:5.39.217.774 a; n1 y. V+ I1 q5 J# b
0 E, @- N/ R" w; ]# m |
五花肉片1盒
% r# C& ~; g! r+ {& I c+ ^* Y! v |
洋蔥絲1/4$ y# L# m! S1 F& A; ? E! V
|
蔥花(或香菜)....適量
$ ?1 `# V+ r2 M公仔箱論壇 |
辣椒末1支
4 A/ Y0 e5 i% h% ]+ h+ }$ |6 L |
蒜末2瓣tvb now,tvbnow,bttvb) z. r; ~# B0 h4 E/ Q
|
香菜葉(裝飾用)....隨意
1 }% j1 a- k' [6 H3 w5.39.217.77 |
| |
| 醬汁: |
魚露2匙8 f% H. X/ I! L, d; F
|
椰糖或砂糖2匙
. _5 Q9 L, q: m/ x2 c4 @3 w |
檸檬汁....半顆
z( s; Y) P, y: G# t |
白開水....少許
/ P/ S4 U0 q0 v: a. ptvb now,tvbnow,bttvb |
|
| 五花肉片包著滿滿洋蔥絲沾著酸甜開胃的醬汁,吃起來脆脆的、相當爽口。 |
| 完全不用擔心肥肉部分吃起來會膩。 |
| 再說夏天就是需要這種簡單易做的零油煙菜色,對吧!!推薦給大家。 |
| |
| 作法: |
- a' O2 X# b# }2 o. x$ F |
| 1.洋蔥切絲泡冰水冰鎮30分(去嗆辣味),蒜頭、辣椒切末。 |
: @# [6 o, `7 \1 b' e! y
|
| 2.將蔥花、蒜末、辣椒末及調味料預先混和好成為醬汁,五花肉片燙熟備用。 |
4 m/ r7 e$ u1 m0 e8 I! m; |7 x& L5.39.217.77 |
| 3.洋蔥絲冰鎮過後瀝乾水分呈盤,接著再鋪上燙熟的肉片,最後淋上醬汁,放幾片香菜葉裝飾即可。 |