2022年12月19日5 n( u- n: F1 j" M4 I% j5 Z* }" J
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, b7 k3 m6 i9 K9 `/ y3 r% U+ a B) L公仔箱論壇內地感染新冠數量激增,許多民眾出現「幻陽症」,總覺得自己出現咽痛、頭痛、肌肉酸痛等不舒服症狀,忍不住每天做多次快測確認。有醫生表示,「幻陽」是對未知情況的焦慮,屬於正常反應,呼籲民眾不必驚慌。
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近日有內地網友在社交媒體表示:「身邊接觸過的同事和朋友們紛紛發燒,總覺得自己也有不舒服,幻想自己也陽了」。
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許多網友紛紛表示有類似感受:總覺得自己身體不舒服,對身體感受過度警覺與檢查,例如多次吞咽口水以判斷嗓子是否乾疼、身體感到燥熱便忍不住測量體溫、一天多次檢測抗原等等。既擔心自己是否陽了,又希望早點陽了算了……。
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* Q7 v4 w6 [& U: Q對此,上海市第十人民醫院精神心理科心理治療師徐轅虹表示:從心理學專業來說當然不存在「幻陽症」,「幻陽」的出現,反映的其實是大家在面對短期內疫情發展迅速變化,心理上出現的不適應狀態。& G# ^: T9 H# n
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徐轅虹說:「經歷了三年抗疫過程,大家先後經歷過大大小小各種不確定性。面對未知的、不確定的情況,擔憂、焦慮的情緒都是正常的反應。我們要做的不是一味地害怕、擔憂不可控的事情,而是盡量保持適度的情緒反應,並採用積極的、合理有效的方式應對。」 |