全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。) J: J, O# ^* J2 P
 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。5.39.217.770 J& W# m/ S# W' J! h& s* k
與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。
3 X. T6 s% r% T0 |+ k5 c4 t" E6 R' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【10招減少鉛暴露】; T, H4 ~% h* ]; I- C
鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：
( v- D5 g) B: n6 U& u( [公仔箱論壇1.4 _. _$ A7 ~( \7 k9 `
定期清洗水塔。6 }! H9 Z' ^; C+ V ^
- W8 K; I/ R) @1 x w' `2.
1 g/ E* A+ }, ^$ N& U; z" F$ i5 P取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。* P1 y* P7 a) _, {6 a O$ r
* h+ B. S c, l/ |6 m8 y t公仔箱論壇3.tvb now,tvbnow,bttvb) C8 D) ?( ], y! Q1 H- M! x! R; L
不服用來路不明的中、草藥。
: `, o7 a+ R. o3 m
9 L0 R9 l0 n5 x1 d" Z, @" @tvb now,tvbnow,bttvb4.公仔箱論壇6 m) f8 t+ F' }- I# l+ v2 r
不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。公仔箱論壇0 g9 X$ O+ ]. O; L
- ~5 Y7 V# j* E7 E7 V% c1 F$ {5 g; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.5.39.217.776 `7 c, U3 g1 y! K" o& m
不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。
( j7 I$ v. [9 Q. rtvb now,tvbnow,bttvb5 Z& ]) g0 D8 u0 E: a
6.5.39.217.778 b4 @# W8 K& o% r/ x" Q
彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。
2 D2 p5 g( ?$ I/ |( F, }公仔箱論壇; @, ]0 S% f0 E8 ?
7.
: R; j" w" M2 w& f0 Q. @5 y6 ctvb now,tvbnow,bttvb嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。
% p- T/ x( L1 B1 V* \2 r. Q6 D3 O1 Dtvb now,tvbnow,bttvb9 ^# a4 U! b5 F$ q2 T
8.
/ m s! l' `" e2 K$ N* jtvb now,tvbnow,bttvb口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。$ c& ~! J/ d+ @! [) Y" T" C
. _6 }' B6 F3 E( V1 B' |. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.
! c! u4 P8 A# q7 p' z, T# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。$ t' H- F$ v2 J1 [* p$ [0 b4 R/ q5 r
. s$ }: K9 O9 l V/ l6 [9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.
9 s. U# X7 [/ ^/ Htvb now,tvbnow,bttvb多運動排汗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }( f+ o' y2 u6 M) w8 A
9 r, J7 f" U& K: W4 j* x
資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
| 
