全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。公仔箱論壇4 K2 ^6 P3 H. h: B) K2 F, p
 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。
) I* V. v& i: f: G& S9 N, b# v1 Z公仔箱論壇與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。
! V, i1 R4 l+ v2 ]5 utvb now,tvbnow,bttvb【10招減少鉛暴露】5.39.217.779 m3 x" _2 S8 D6 ?7 A
鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：0 v( h- h" t9 S$ Q
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; i$ w2 o7 F9 J; o定期清洗水塔。
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5 ^( L8 y4 t; C: X9 r- \4 v8 C3 ? ~5.39.217.77取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。5.39.217.772 X0 n; l: \; Z% p
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; ^) M# F4 U1 h$ n' J" Y* S$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不服用來路不明的中、草藥。公仔箱論壇4 H3 k) X/ `$ q A& R
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不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。
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不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。公仔箱論壇5 ] ]# F- M3 |: g3 ?; i/ [
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2 B7 G) r3 C4 atvb now,tvbnow,bttvb彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。公仔箱論壇$ r" q8 l1 M& L# o3 n: ]. ~
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$ A; W4 j" Y- V( w5.39.217.77嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。
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6 F+ X9 R% M. M9 qtvb now,tvbnow,bttvb8.
6 H; [ k! A" G6 A, ~' t口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。
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血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。2 D$ i1 ?. H! q- J+ f% M5 o
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_! v; o' W# A, G- U5 C8 R& O5.39.217.77多運動排汗。
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- v0 q1 [9 d4 s. c資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
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