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6 r% h; P, l" ?5.39.217.77水果對人的身體有很大的好處，香蕉就是其中最常見的一種。但是貌似水果只是女性的「良友」，與男性毫不相干。今天就要告訴男士們，吃香蕉的幾大好處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u$ u2 ~$ v7 o' \# `/ O
, g9 b1 F' G& n. x; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & \6 V5 D+ P3 ^2 i+ I/ X
據國外媒體報導，科學家從香蕉提取特殊成份研製了一種「神奇藥物」，能夠用於治療許多致命頑疾—丙型肝炎、流感和愛滋病。其特殊物質就是香蕉中的一種蛋白質，叫做「香蕉凝集素」。由此可見，香蕉的作用不可小覷。公仔箱論壇/ l/ i2 d! x/ D; B0 \7 o
4 Q |" {: G1 m, f: p# N男性吃香蕉的幾大好處
- P3 I6 g' Y: B I) d1 s& R. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、預防心血管疾病6 J7 O7 G& _' m) M8 ~! j7 S; n; U! ~
香蕉延年益壽，老少皆宜，被稱為「智慧之果」。香蕉中含有豐富的鉀元素，鉀能有效穩定血壓、及肌肉痙攣。人體內缺鉀時，就會出現心律不整、心動過速、血壓下降等症狀，這個時候香蕉的功效就開始發揮了，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，維持血壓穩定和預防心血管疾病的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y( e0 ]# z8 U
7 s% M7 E+ M! I8 u: T2 P" U) b公仔箱論壇二、防腦退化症tvb now,tvbnow,bttvb s9 v$ ^, e7 T! C( A
研究證實，香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止腦退化症。
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三、防治抑鬱症
" w5 I: [4 |4 `. F; l# S+ @' M$ c* i香蕉內含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得愉快，有助防治抑鬱症。
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/ L) \+ n" w/ ? v9 {8 H公仔箱論壇四、改善早洩5 X/ M4 ^8 n4 I) C3 a- Y
俗話說「十個男人九個虛」，這裡所說的虛指的是腎虛，早洩是腎陽虛最典型的症狀。香蕉富含多種有益微量元素，其中的鎂元素對男性尤其重要。鎂是重要的神經傳導物質，不僅可以讓肌肉放鬆下來，而且還能有效提高精子的活力，增強男性生育能力。醫生們研究發現，精液不液化和早洩的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `# R) A/ ?9 u9 l- k
( A( R; \/ ~9 Y" |/ u, W" z8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、防治低血鉀症
3 i5 j! Q+ D/ }) E* T* |1 o燥熱的秋天，陰涼的天氣更適合運動。公仔箱論壇5 z' e, N* r( O$ c; O+ |! K: Z3 M6 P4 g
運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時香蕉則是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i3 h0 u: Y9 I7 I
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香蕉五忌
* w5 i# R( t v1.香蕉與紅薯不能同食：同食會發生不良生化反應，引起身體不適。tvb now,tvbnow,bttvb) X5 D3 N |) c- \; w6 V; w& o, @
8 X( k- }" k, _- \5.39.217.772.土豆與香蕉不能同食：同食會發生不良生化反應，致使面部生斑。公仔箱論壇' A, N3 p& x2 X$ q/ Z% j' w
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3.急性腎炎患者不能食用香蕉：香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝取鈉鹽一樣，使患者血液中出現鈉水滯留，加重浮腫，使腎臟負荷加大，加重病情。公仔箱論壇: Z8 P, ~1 H9 n5 w/ G3 t
# e B5 w- m7 R( Z5 [tvb now,tvbnow,bttvb4.酸牛奶與香蕉相剋：同食會發生不良生化反應，產生致癌物。
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, U' w* F5 Y7 v2 \% ]/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.香蕉與芋頭相剋：同食會使胃不適， 感覺脹痛。
- r8 c3 C/ l7 D9 \" L- u* ?4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ l' E) W5 g# Z5 J/ t哪些人不能吃香蕉？5.39.217.779 [3 }) s% k! C9 g* D ?
香蕉性寒，所以對於體質偏虛寒者，最好避免服用。例如胃寒、腎炎者，最好不要生吃香蕉。5.39.217.77! Q3 `+ N0 t; y* B2 X) C8 v! A
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臨床驗證表明，香蕉含鉀高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者，都不適合多吃，否則會影響病情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A) \) q$ g' b" b1 M
& R0 C0 ^8 W6 t& xtvb now,tvbnow,bttvb此外，香蕉糖份高，一條香蕉約含120卡路里熱量（相等於半碗白飯），患糖尿病者也儘量避免食用。公仔箱論壇% Z& a s7 F2 y6 ?
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發表於 2015-10-31 05:04 AM
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發表於 2015-10-31 09:31 AM
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