民以食為天,但有些人因嚼食檳榔、喝酒或抽菸而罹患口腔癌,治療後食慾下降,常有營養不良的問題,長期容易拖延復原速度,加速生理快速衰退。營養師提醒,口腔癌患者治療後的飲食應以粥品為主,且建議多吃蛋補充蛋白質。
9 e" |7 l4 ]% l$ q/ ? N5.39.217.77* R$ {2 ~! T1 P6 ~
口腔癌是男性好發的癌症之一,通常發作於40至60歲之間。目前,口腔癌的治療方式包括手術切除、放射線治療、化學治療或合併使用。
6 [5 H+ M0 G m苗栗大千醫院營養室營養師黃珮茹表示,口腔癌外科手術治療是完全切除病灶,必要時加上頸部區域的淋巴廓清術,因此口腔會有傷口,飲食時容易有疼痛、不適的感覺,甚至有些患者需配合化學治療和放射線治療,常伴隨噁心嘔吐、食慾不振、腹瀉或便秘、味覺改變等副作用,此時更需特別調整飲食習慣和烹調方式,也要特別注意營養補給,以免營養不良。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H* B, M! `- F; J1 `7 P2 e
口腔癌術後 吃流質食物補充營養5.39.217.77, C. q" Y% G7 t
原則上,外科手術後3至5天,飲食以流質飲食為主,少量多餐,一天可進食6至12次,可多補充些米湯、豆漿、蔬果汁、牛奶或商業均衡配方等流質食物,但需注意在飲食後保持口腔的清潔,避免傷口污染而細菌感染。, I5 ~8 j+ {+ f- b, L
外科手術一周後,則可漸漸增加攝食量,以什錦粥、蔬果泥或軟質食物為主,同樣以少量多餐的方式給予,盡量進食,以達到一日所需的熱量。營養部分,每日皆需均衡攝取全穀根莖類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類等六大類食物,但可比正常人多攝取蛋白質,增進抗癌的活力。
4 G2 r$ E* M* @' R: ?黃珮茹營養師提醒,口腔癌患者在治療期間,因免疫力較低,應避免攝取生食、養樂多或優酪乳等食物,也需注意食材的新鮮度。
# b' k9 S0 I: I7 u加速術後修復 口腔癌友多吃營養料理
5 W# C$ }; e+ D0 q ^8 L, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【什錦粥】tvb now,tvbnow,bttvb0 |- @9 j: d6 G/ S8 k
● 材料:白飯100克、豬肉 30克、蛋 1顆、蝦仁30克、白莧菜 30克、絲瓜50克
0 u1 I1 A( X- S* N% S
' s/ S# n8 t$ v" R1 ~1 H8 [tvb now,tvbnow,bttvb● 作法:
6 @5 Z( D+ p& W$ L9 q1. 將蝦仁、白莧菜、絲瓜洗淨切小塊,將豬肉切成肉末備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ {. o- ]6 ^$ d" ~
0 [& f4 q# x" stvb now,tvbnow,bttvb2. 將白飯加水以小火燉煮至呈軟糊狀,再加入豬肉末、蝦仁及絲瓜,最後加入白莧菜及蛋汁,並加入少許鹽調味即可。& k/ t: j! D9 L& [4 d! b$ G. W
5.39.217.77' r7 t+ x) I+ K, P
2 L) Z' a: h- _$ W2 j# Htvb now,tvbnow,bttvb
- E; F" T' s; ~) atvb now,tvbnow,bttvb【鮮味蒸蛋】
1 ~1 I# D6 N9 w+ }- D● 材料:雞腿肉35克、蝦仁35克、蛤蠣3至5個、蛋2顆、胡蘿蔔30克。
$ t' K+ M/ ]) z- d/ t公仔箱論壇
2 Y- }# x3 |# r& P0 `8 j9 Z5.39.217.77● 作法:公仔箱論壇; J+ p7 f% B4 `/ [/ e2 e T* o
1. 將所有材料洗淨,切小塊備用。
; W1 h( N+ l; d9 j; _2 G w! C- A' p7 _2 O
2. 將2顆蛋打散,過篩,再加入約200 ml的水,打勻後放入雞腿肉、蝦仁、蛤蠣及胡蘿蔔,且以少許鹽及醬油調味,靜置約3至5分鐘後,以電鍋蒸約15分鐘即可。
1 a5 u' |+ A- T" {" U' c# P5.39.217.77 3 e7 j' A1 o; H; ]8 ~
食材多元、營養豐富、口感滑順的粥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q! L9 c1 k8 X# X8 Z0 G. W
品,適合做為口腔癌患者術後補 |