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休息就只是為了休息而已‏

休息就只是為了休息而已
' R- U3 @! T# Q6 V4 F3 {6 s/ U5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F- ?$ R  {& X! O5 Q

% {# B9 S. _' @" U5 J5.39.217.77動聽的樂章,中間常有一、兩個休止符。. _2 h: @" c4 O6 y6 |% p
休息,不一定是為了走更長遠的路。& s+ I, Y+ b, o/ ], Q) N
有時候,休息只是為了讓你有機會轉身審視過去;有時候,休息就只是為了休息而已。
: V+ @4 ]+ C! C* z9 ?; h2 M5.39.217.77如願以償地開了一家咖啡館之後,他才真正體會到自己做老闆的辛苦。* v+ B. v8 ?: e, J
光是全年無休的工作方式,就讓他嚐盡「為了理想,失去自由」的滋味。6 `0 Z+ E8 F% {3 U, i* l% C1 e
  「何必這麼辛苦呢?每個星期休息一天吧,」朋友勸他。2 _3 O+ P$ a) C: R8 {$ {
  不這麼做,他有千百個理由,包括:店租很貴,一天不營業就等於成本相對地增加。0 O: h5 z7 e/ G6 H+ E# z
附近商圈競爭激烈,一天不開店,生意就被別人搶走……於是,他日復一日地重複著同樣的動作,開店、打烊,歡喜、抱怨。% m; V0 V+ j, E& M5 I" p
直到有一天終於受不了,喔,是他的忠實顧客受不了啦,開口跟他說,「老闆,你的臉色愈來愈難看,是不是工作太累了,應該休息一下或出去旅行。」
" Q/ w& f; i8 u9 o5.39.217.77  聽到「休息」和「旅行」,雖然他整個人像觸電般震動了一下,回應說,「喔,是啊,是啊,你說的有道理。」
) l8 @1 @  g; C7 a心裡卻想,「你懂個屁!每天做生意,損益都快不能打平了,還想休息?」  後來,生意愈來愈差,客人愈來愈少,他愈來愈焦慮。
3 {1 D3 a; \6 H0 n0 C" Z$ ]tvb now,tvbnow,bttvb請教一位很有經驗的開店前輩,對方提出的建議,居然和那位顧客給他的忠告一樣,「休息一下,至少每個星期有半天暫停營業。」
& X: C0 R& D- d% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  「如果不營業時,有客人想來惠顧呢?」他問。tvb now,tvbnow,bttvb& ]! D& s) R4 e8 O+ }
  「如果他們真的很喜歡你的店,自然會配合你的營業時間來。」tvb now,tvbnow,bttvb$ p: p& |6 D1 {5 q2 N- ?: E- N( u# n
  「可是別人都全年無休啊?」他又問。
$ r) f$ f% c' t' q& v% o- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  「是店面全年無休,不是工作人員全年無休。tvb now,tvbnow,bttvb4 j6 Z# Y" U0 k* ~: I, D7 I
等你生意穩定了,多請幾位人手來幫忙,就可以人員輪休,店面全年無休。」
7 N1 H; H0 P/ ]) ~3 \5.39.217.77  這次,他照做了,效果很神奇。0 l% m# B+ E3 i  q" }( j
一星期少了半天營業時間,業績並沒有往下滑,反而顧客都對他說,「老闆的氣色看起來愈來愈好了。」. c9 V) L; c$ d6 P! O5 R  b
.太講究表面上的效率,反而易與成功錯身而過  很多追求成功的人,都捨不得休息。tvb now,tvbnow,bttvb% O# }* J, z/ Q# y
一心以為只有達到效率的巔峰,才能早一點達到成功。& D* k0 ^5 Q" h# J& n! L
但大家都忽略了,所謂「效率的巔峰」,並不是一味地爭取時間的快速,也不是要你把自己搞到「油盡燈枯」的地步。5.39.217.774 z, H7 P0 q( K- x
更何況,效率不一定適用於所有的事情。tvb now,tvbnow,bttvb: l) f8 t* Z9 K1 ]* J5 T
有些事,不刻意講求「制式的效率」,比較隨意一點、節奏緩慢一點,反而容易成功。公仔箱論壇# {- u6 T" P- M* ?% [' W, q
  我在健身運動時,體會了這個道理。tvb now,tvbnow,bttvb/ z" b) n# O5 _. C( X: \' D
有好長一段時間,因為生活忙碌的關係,我前往健身房運動,總是「來匆匆,去匆匆」。
+ B8 x  M4 ]$ J規定自己90分鐘之內要完成所有的運動項目,包括:在跑步機上跑三公里,並完成七項肌肉重力訓練。0 L% @* T7 z( q1 }
幾年過去,儘管符合每週至少健身三到四次的原則,有恆心、有毅力,但效果並不明顯。
/ l" c  D) h" ?& b! ]  向教練討教,他說,「運動,是不能太講求效率的。」公仔箱論壇! R8 I0 @4 f, P4 Q9 k0 {
大部分的肌肉重力訓練,都是做得愈慢、效果愈好。
( {& Z0 i! Z! }+ W& j1 `5 z0 k( w6 M' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以舉啞鈴為例,快速上下齊舉十五下,還不如以慢動作的方式輪流做八下。
1 w( e& G2 M' V, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動作做得愈慢,肌肉使力的感覺更為明顯,效果當然比較好。
- Q/ Z8 c% n% K6 U; z5.39.217.77除了耐心去做,還要用對方法。" e8 H, J. d+ T5 w0 j
  學業的研究和愛情的經營,也適用這種道理。
% |7 D" I9 p' D3 e5.39.217.77太急、太快、太講究表面上的效率,反而容易與成功錯身而過。
, O0 B6 P8 ?( b) t公仔箱論壇  我聽過一則值得深省的故事,對一心努力向前衝刺的人,提供了另類的提醒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _/ m9 q& l: Z$ x" V1 ~) J* Z4 S
據說,有一個大師級的修行人帶領一群弟子,研究哲學。
0 v! s! W: S+ `! s5.39.217.77其中一名學生因為非常用功,而受到大家的重視。
! q0 @5 u, J! c  K6 a' c# ^# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  不料學習到一個很重要的階段時,他居然生了一場大病,但仍然很堅持要追隨老師繼續上課。tvb now,tvbnow,bttvb8 G' r/ m9 w% k5 F$ x; ^# G% y; q; [
他認為生命苦短,為追求智慧,絕不浪費任何時間。
% Q5 S) Y) _7 {4 Z5.39.217.77  修行人勸告他說,「其實,智慧不一定在前面啊!很可能智慧在你身後,它想趕上來,而你跑得太快,所以還沒碰到一塊兒呢。
! N* ~/ {, ^6 y只要放鬆身心,隨著自然的節拍,也能得到智慧。」公仔箱論壇' o- Q) u- q8 n: |4 z* ?  p7 x7 {
  成功,可能在你背後,多麼有創意的逆向思考。
! d5 C/ n  F. [+ [- O6 Qtvb now,tvbnow,bttvb值得一味向前奔跑的人,再三體會。2 v  @$ r' C$ `3 n* A" o& q  O
.刻意安排一段留白,才能欣賞出人生的美景  動聽的樂章,中間常有一、兩個休止符。
9 ^: c( r. C) q' A它讓行雲流水的過程,有了段落,並因此可以期待繁花盛開的章節。
& }# [! D+ M$ V6 c2 o公仔箱論壇  休息,不一定是為了走長遠的路。
, M0 @0 C! T) F$ C: L% j8 M4 |有時候,休息只是為了讓你有機會轉身審視過去;有時候,休息就只是為了休息而已。
+ f5 Y# T9 H7 h4 _# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  懂得休息,是一種難得的智慧。公仔箱論壇. p/ v( d$ v$ T1 G; T0 W  [
如果,有一天我想不出很好的創意來做行銷的工作,或找不到適當的寫作題材來表達我的思考,我應該會捨得好好休息一下。9 B" n! h: o  ^6 m# g; d- Y: R
雖然,目前的生活和工作對我來說,都還不曾有過這方面的困擾。公仔箱論壇5 [' q3 a0 W, S
但我可能已經習慣經過事先練習或刻意安排一段留白,所以才有幸能持續欣賞到人生畫面中的美景。公仔箱論壇& `3 a; q3 o; Z. `
  無論是在人生路上衝刺得太疲勞、或暫時碰到發展瓶頸的朋友,不妨為自己妥善規劃一段休息的時間。
& c+ ^+ x# S, M3 h5.39.217.77心急,是沒有用的。0 ~3 b2 F8 o) m6 P+ G' _6 V
熱鍋上的螞蟻,只能團團轉,無法找到真正的出路。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K: S. M' x) c8 H
讓焦慮的情緒冷卻一點,反而頭腦會更清醒,漸漸地,終會找到新的發展方向。
5 S+ q6 ?0 ~- W7 r  r' m' c公仔箱論壇  只要永遠不放棄的心念沒有改變,原地踏步、或乾脆坐下來休息一下,不但不會成為追求成功的阻礙,還有可能因此而讓你弄清楚努力的要訣,也更明白成功的本質與意義。, J, ?1 ~' W, k# H6 m3 V

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