休息就只是為了休息而已# N* R/ ? p: x) {% z! q% J+ Q
) b/ `( T3 J+ F! k+ w$ p3 I! T) M8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* w* q- J' m2 S: K, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動聽的樂章，中間常有一、兩個休止符。公仔箱論壇. ~( I7 k) O& B+ C# Z
休息，不一定是為了走更長遠的路。
4 Q5 n3 g+ Z/ Z8 S0 i8 A7 O9 x8 L, z5.39.217.77有時候，休息只是為了讓你有機會轉身審視過去；有時候，休息就只是為了休息而已。
/ ] E$ a# d( ~2 W如願以償地開了一家咖啡館之後，他才真正體會到自己做老闆的辛苦。
( G9 V j; l. C& H9 e$ v5.39.217.77光是全年無休的工作方式，就讓他嚐盡「為了理想，失去自由」的滋味。
# z D- B t2 K) a) X5 A8 a公仔箱論壇 「何必這麼辛苦呢？每個星期休息一天吧，」朋友勸他。公仔箱論壇9 G1 y9 j# J) \0 }6 T3 V( o
不這麼做，他有千百個理由，包括：店租很貴，一天不營業就等於成本相對地增加。5.39.217.77# K {0 Q: n/ H9 o! u
附近商圈競爭激烈，一天不開店，生意就被別人搶走……於是，他日復一日地重複著同樣的動作，開店、打烊，歡喜、抱怨。
7 w* m* K: [! C5 G3 S5 }' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。直到有一天終於受不了，喔，是他的忠實顧客受不了啦，開口跟他說，「老闆，你的臉色愈來愈難看，是不是工作太累了，應該休息一下或出去旅行。」
) M; ?3 r0 C$ Jtvb now,tvbnow,bttvb 聽到「休息」和「旅行」，雖然他整個人像觸電般震動了一下，回應說，「喔，是啊，是啊，你說的有道理。」
/ `6 o1 C, H) D) D, b5 ]2 I心裡卻想，「你懂個屁！每天做生意，損益都快不能打平了，還想休息？」 後來，生意愈來愈差，客人愈來愈少，他愈來愈焦慮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C t" W0 X4 p. ?2 l4 f- J2 [' T
請教一位很有經驗的開店前輩，對方提出的建議，居然和那位顧客給他的忠告一樣，「休息一下，至少每個星期有半天暫停營業。」公仔箱論壇5 e# P8 S/ o* j; S1 S
「如果不營業時，有客人想來惠顧呢？」他問。tvb now,tvbnow,bttvb) k$ P8 W- A4 P
「如果他們真的很喜歡你的店，自然會配合你的營業時間來。」公仔箱論壇: A' N7 Q: R# p5 a
「可是別人都全年無休啊？」他又問。公仔箱論壇- Z. ~, @) e5 y1 w/ I4 d6 a
「是店面全年無休，不是工作人員全年無休。5.39.217.77& b& D2 N, Q( K
等你生意穩定了，多請幾位人手來幫忙，就可以人員輪休，店面全年無休。」
6 ~: S( S7 D2 D$ K7 O5.39.217.77 這次，他照做了，效果很神奇。0 T' \; |: i8 r9 p0 K4 A! ~( F- f0 [
一星期少了半天營業時間，業績並沒有往下滑，反而顧客都對他說，「老闆的氣色看起來愈來愈好了。」
& @- Z9 ^. e1 k0 R# b．太講究表面上的效率，反而易與成功錯身而過 很多追求成功的人，都捨不得休息。公仔箱論壇0 D. k9 l" c+ E' X+ r6 J" e
一心以為只有達到效率的巔峰，才能早一點達到成功。
2 t3 j, X( s9 x! Btvb now,tvbnow,bttvb但大家都忽略了，所謂「效率的巔峰」，並不是一味地爭取時間的快速，也不是要你把自己搞到「油盡燈枯」的地步。
. I+ W5 s7 _8 {3 Z5.39.217.77更何況，效率不一定適用於所有的事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F0 r" C6 _( q
有些事，不刻意講求「制式的效率」，比較隨意一點、節奏緩慢一點，反而容易成功。
( p. e6 L' h# E 我在健身運動時，體會了這個道理。
) X; _* n( b+ C7 {有好長一段時間，因為生活忙碌的關係，我前往健身房運動，總是「來匆匆，去匆匆」。5.39.217.77" q2 ~ n+ f) [+ q6 a/ w8 \) G
規定自己90分鐘之內要完成所有的運動項目，包括：在跑步機上跑三公里，並完成七項肌肉重力訓練。
- S* P2 A8 R0 ~% {" X公仔箱論壇幾年過去，儘管符合每週至少健身三到四次的原則，有恆心、有毅力，但效果並不明顯。5.39.217.77" c% x- O9 F, O- x% }2 Y5 D
向教練討教，他說，「運動，是不能太講求效率的。」
2 c6 X8 Y% z( @+ _+ F$ ]- J5.39.217.77大部分的肌肉重力訓練，都是做得愈慢、效果愈好。" g- `+ x" `# x, ^5 u9 D/ G$ d
以舉啞鈴為例，快速上下齊舉十五下，還不如以慢動作的方式輪流做八下。
( L# ^/ D$ B+ W- N3 {動作做得愈慢，肌肉使力的感覺更為明顯，效果當然比較好。- k$ q9 O& t( V# l, F) D
除了耐心去做，還要用對方法。
5 Q* Y! C, \ E7 C9 Y' {公仔箱論壇 學業的研究和愛情的經營，也適用這種道理。
' m7 F8 o. ^* Y" @6 P# a8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太急、太快、太講究表面上的效率，反而容易與成功錯身而過。
4 [5 l& _; r. g8 {9 F) O3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我聽過一則值得深省的故事，對一心努力向前衝刺的人，提供了另類的提醒。
* ], l; W8 `$ b' z7 J% L9 S公仔箱論壇據說，有一個大師級的修行人帶領一群弟子，研究哲學。5.39.217.77' @- N- i( i3 f
其中一名學生因為非常用功，而受到大家的重視。
( m9 ~- K% j9 l" y- L; L. c' n9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不料學習到一個很重要的階段時，他居然生了一場大病，但仍然很堅持要追隨老師繼續上課。公仔箱論壇9 q9 G- r: ]* K. B
他認為生命苦短，為追求智慧，絕不浪費任何時間。
[4 L* Z4 q5 p+ G" x$ l) X# X 修行人勸告他說，「其實，智慧不一定在前面啊！很可能智慧在你身後，它想趕上來，而你跑得太快，所以還沒碰到一塊兒呢。
- @* m; z" ^. S5.39.217.77只要放鬆身心，隨著自然的節拍，也能得到智慧。」; a+ ~8 T& l3 t. q: f$ ]" P
成功，可能在你背後，多麼有創意的逆向思考。
' ?; `$ w; t9 N, ]' ?5.39.217.77值得一味向前奔跑的人，再三體會。
! Q* T$ K# R7 }5.39.217.77．刻意安排一段留白，才能欣賞出人生的美景 動聽的樂章，中間常有一、兩個休止符。
2 C4 G! Y9 Z1 N4 X2 b6 B4 v% M公仔箱論壇它讓行雲流水的過程，有了段落，並因此可以期待繁花盛開的章節。5.39.217.77" {# h4 \: ^8 j- U* V, V
休息，不一定是為了走長遠的路。
0 j2 g% M4 g# M7 Y5.39.217.77有時候，休息只是為了讓你有機會轉身審視過去；有時候，休息就只是為了休息而已。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i8 N8 O! {1 ~& i3 k
懂得休息，是一種難得的智慧。4 q. u; K. v7 _9 R6 p# q) y3 G& t
如果，有一天我想不出很好的創意來做行銷的工作，或找不到適當的寫作題材來表達我的思考，我應該會捨得好好休息一下。tvb now,tvbnow,bttvb% `5 v) C. _# O. Z
雖然，目前的生活和工作對我來說，都還不曾有過這方面的困擾。
1 \0 X6 G2 s" A" t( j但我可能已經習慣經過事先練習或刻意安排一段留白，所以才有幸能持續欣賞到人生畫面中的美景。
+ R* z- ]( q9 B0 v1 P2 ?5.39.217.77 無論是在人生路上衝刺得太疲勞、或暫時碰到發展瓶頸的朋友，不妨為自己妥善規劃一段休息的時間。8 O0 x4 m v8 J7 o( ~
心急，是沒有用的。tvb now,tvbnow,bttvb: M* a' o; [6 M9 V
熱鍋上的螞蟻，只能團團轉，無法找到真正的出路。tvb now,tvbnow,bttvb. ]# q! c- o* D1 G
讓焦慮的情緒冷卻一點，反而頭腦會更清醒，漸漸地，終會找到新的發展方向。
/ d4 s. a/ z: f5 c& r7 C 只要永遠不放棄的心念沒有改變，原地踏步、或乾脆坐下來休息一下，不但不會成為追求成功的阻礙，還有可能因此而讓你弄清楚努力的要訣，也更明白成功的本質與意義。
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發表於 2010-6-10 01:08 AM
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