你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。公仔箱論壇. e+ X) v* p. b  i) P/ h* b' l; x
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
7 I6 e4 Y7 p) X) [ 為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。3 U0 p, x0 o: {3 ^; P/ C
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。" ?- @* W2 x. N! l7 K( k
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，公仔箱論壇( K0 q2 r# I  q& ?4 @
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。公仔箱論壇7 F. {2 d1 k# i5 a6 O  d

這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，tvb now,tvbnow,bttvb& p- h3 y* b( t, y- V' f
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。9 i2 U# U, Q3 F/ h
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。tvb now,tvbnow,bttvb3 t) Y3 ]# g$ Z. |/ n  b/ h

, w* b2 z9 j6 U. v! E/ p, M工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
: E- L+ T/ k! [+ H0 X: U 台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。

但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
3 Q( j8 _$ ^) k8 I0 b3 x3 p 黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，公仔箱論壇9 ~2 e" R& V# B2 {) B. @9 n
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
" f1 p, d$ _0 m1 k' O# t# ~$ j 每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。

期許自己每年都要做一件很有意義的事--" Y; V/ N2 h- q* Q
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。8 K! Q) C0 l) D& O
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
) y' j* s1 l( O) a7 x 嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、0 T/ q2 l+ z! K) Q& `% E- _( B
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
5 r$ B7 Z( x( Ztvb now,tvbnow,bttvb 因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L7 K  O3 |$ h. O+ U

- i3 {& t% \2 [) J8 c) p5 G4 ^( F一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
3 g2 I( g3 k8 K% M 這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」5.39.217.77, j3 K9 P: d5 g. E2 r
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父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」5.39.217.77& G% z- Y4 q; j
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」

1 p& i  P, R0 Q& p1 K因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。

% U  R6 A3 z3 Q5 N5 a黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
' o; d% P: p: b2 W( m公仔箱論壇在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
+ n- I; I3 B# N. f5.39.217.77 而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。tvb now,tvbnow,bttvb/ g- `: C3 s. l; R5 b3 C) S; J% U" R
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
- ]! `" \/ s, B$ H' ^5 N7 T 黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，5.39.217.77, C4 z  A0 |; `2 B# ]; m9 x0 d
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。, C: T' m1 d$ C

很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f9 V/ L. l* Z/ N1 u" p. X
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。公仔箱論壇+ G2 p" C, h$ M7 H: S; F, O
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，! D8 E% O1 K6 t! b" i; F
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。5.39.217.77) n! |1 [4 }* V/ `
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }# O  o9 F; f% {
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），2 ~/ I2 `# L* L: Z+ U3 J; z+ k

) _+ t  i" E: U, J5.39.217.77許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」( F: x- c! k# N# H" p3 j( D3 j6 g
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。' J3 \# S; K- {8 C( M; L: E
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
5 i; O1 x! n/ W 黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」- K1 v& N$ ?7 k+ F$ b& \
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。tvb now,tvbnow,bttvb. u$ a, i1 t5 @/ e  }' @. L

1 j5 }6 S  |$ o6 L# I黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步tvb now,tvbnow,bttvb5 W1 h0 {: |4 c' \9 v* ~, z1 R9 D
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p, E7 D' `5 ]/ b0 C) `
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。5.39.217.77: Y  `. j) ]( r8 N9 @1 m
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
' ~. F% `4 Y/ i: F/ M; z公仔箱論壇母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。3 ?, }" ^; C! q9 g  g' D
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，公仔箱論壇: k0 Z+ F, h7 p1 k* r9 n
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。5.39.217.77/ u# K- j% J7 V" h7 @
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。1 ~* Y1 b1 l* ~, K
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
8 L* B7 e; B6 R( k1 P" L2 W1 W 我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
: s, g% |! b2 U- U+ n! u5.39.217.77 退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
. `% T( r: C1 J: I7 B, A 趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。tvb now,tvbnow,bttvb  F  Q' `+ q  n9 ]4 {
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
9 M# f3 T. P$ Q7 e. U9 ~ 那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，5.39.217.777 X1 |5 M1 X; ]
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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: U: c3 P; x' W1 ^; I他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，公仔箱論壇0 b8 d$ i2 H( x: p9 j
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，" Y/ H( h# M: W6 ^3 `
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，3 E7 M: V1 V& l
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，* r$ B+ i- k# C8 Z" D' i/ @) P
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，, \4 Q8 F3 Q( ^6 D0 z4 f; j
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。5.39.217.77. ^! F% z% p) K# T4 G# |7 e7 W
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m9 `* I. |/ Z0 d
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。tvb now,tvbnow,bttvb2 _$ `/ f- A" f
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，公仔箱論壇( t' t- W  f% r  g
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \1 l% z. W+ U3 J, i$ o' I

* \$ H  V8 ^, C# A. {" a另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、5.39.217.77, ?) C- C, S) c4 ?- L. w
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
- p8 W/ A* l' a. g: F9 f 而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
& b" Z% Z- T$ x5.39.217.77 他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。
: U+ U1 G# Z- M2 D9 i公仔箱論壇
/ n$ U, q5 @" N公仔箱論壇許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，3 Y+ f- H+ g6 X; S( {
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
6 X5 S. Q# a, V. o- E1 C* B6 X/ c 應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！5.39.217.77+ ?! R% u. u8 Y& n+ Y) S" L9 q  e1 s
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、5.39.217.77# B: Z! O$ H9 F; F# T; |. I+ g
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。5.39.217.778 I* R+ w; h. ^- _

6 R) N5 h" o+ r( @/ E  f被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，5.39.217.77- P+ T5 s" e) I  B8 ]1 p
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
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) i2 q+ p  D8 S: u; g下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
$ K, x2 V7 ?: g1 X! N 人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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