新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。5.39.217.77: a6 r- [/ f3 k; k0 F2 P/ _& l8 `: `
; `5 p" n9 H9 N% I+ G, s5 {( x& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、多喝水5.39.217.778 `! {( k$ X: v4 B
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！) h2 X8 K9 J: q& L
: L8 D+ J4 }! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、多攝取維他命C
9 G+ [5 i4 R' L9 A 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
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3、有充足睡眠
6 ~- p" k/ A+ D1 n* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。- \5 Q9 @3 d3 H9 Z+ l, o4 L7 {
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4、塗美白用品
* [! _; x4 B. b2 u T5.39.217.77 早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。5.39.217.77( a! u- T. I. Y/ f! u. S
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5、少吃味精食物
' ^ A4 K2 ]5 e( O Ttvb now,tvbnow,bttvb 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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