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[西式食譜] 慢 煮 法 國 乳 鴿


% M8 v, H% _( q" p公仔箱論壇5.39.217.77; j& L  r( i8 l4 ^
材 料% i8 O# @/ o! P4 N- U
法 國 乳 鴿 1/2 隻 、 鵝 肝 50 克 、 荷 蘭 皺 皮 椰 菜 50 克 、 菜 油 250 毫 升 、 燒 汁 2 湯 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 /麵  粉 各 少 許
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  m. m# H9 ^3 z2 s0 btvb now,tvbnow,bttvb做 法
5 `3 T8 J  S/ f$ Q& g, s' Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 乳 鴿 放 入 微 波 爐 密 實 袋 中 , 以 菜 油 浸  , 放 入  溫 的 59 ℃ 焗 爐 暖 至 乳 鴿 的 中 心 點 達 48 ℃ 。+ a6 [* P; L" g% P! F8 B  b& f  p

9 K3 d, e9 D- r7 P+ [: {tvb now,tvbnow,bttvb2. 開 袋 後 , 倒 出 鴿 油 炒 熟 椰 菜 , 以 鹽 及 胡 椒 調 味 後 上 碟 。 鵝 肝 撲 上 少 許 麵 粉 , 以 大 火 煎 至 兩 面 香 脆 , 撒 上 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 碎 後 上 碟 。0 R/ r" d6 A0 Z

% z9 ]# r3 `: p0 k1 {! K/ r3. 乳 鴿 加 鹽 及 黑 胡 椒 碎 調 味 , 以 中 大 火 煎 有 皮 的 一 面 至 香 脆 後 上 碟 , 淋 上 燒 汁 便 成 。4 g8 o2 \5 ]- ^  H
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