1、蘋果皮
9 Y$ q! S8 c5 T& L/ j& H0 G& ? 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。
W8 ]& z( d. F6 F! I3 b5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C( n# x1 l6 u0 ^' H5 e
2、香蕉皮 ⋯⋯
: S X! ? X5 \8 Vtvb now,tvbnow,bttvb沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。 公仔箱論壇) a+ e5 V1 h; d' F- Q( j7 Z
" J3 v! M' U @- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、柚子皮
7 {- @4 F$ K( g: G. c: x1 q5.39.217.77 平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。 * e" \0 r ?1 K* n
( }, j# h# j4 }; l- X+ a n4、梨子皮 4 V; A, k( Q' ]( B5 ]6 }- z# w2 _
梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。
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/ n' z1 ?. J9 O( n5、冬瓜皮
% f" ?- K# f* w& b e7 W- V 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。 8 I* ]4 S& K# Y- k4 \3 H
+ ~* c: w# {3 [% r0 a6、橘子皮
% c( H# u' X! ^/ b4 D/ v公仔箱論壇 吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
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; D; i8 Y1 S9 I8 L5.39.217.777、茄子皮
" q6 M$ Z) U, t( h$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }" J8 H F8 g
! C% W; ]8 t; Q# ^+ k8、黃瓜皮 公仔箱論壇& A) p' S. m( e- W/ R
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。 5 ]1 K+ D |( @" k4 |! O
! j, w$ e8 I: Z8 g9、番茄皮
6 b/ z% G8 C: A3 e i5.39.217.77 番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。
" ?! s; q( z& |8 J! x( e2 i$ y$ l公仔箱論壇$ s% F8 G6 F1 W, ~ q) ^ d
10、西瓜皮
- O4 \, B+ ?/ j# |8 l( x公仔箱論壇 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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