神奇香蕉可防治10種常見病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w; a: z$ a# Q% x
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買回來的香蕉存放三天左右就會變色變味,這裏教你一個好方法.
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方法步驟:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {2 o, [% W* ^6 `5 p9 q' c
1.先把買回來的成串香蕉用清水沖洗乾淨(外面都噴有催熟劑)
0 }5 \3 u/ F3 u& F2.用清潔的布抹乾水份.公仔箱論壇& a. f$ t& N! G
3.把香蕉放進塑膠袋裏，再放一個蘋果，
& y; I3 y5 o# f. c儘量排出袋子裏的空氣，紮緊袋口，再放在家裏不靠近暖氣的地方
6 a% C. c" x$ z: L4 d1 Z! q) Y$ Y5.39.217.774.效果:放上十天都不會影響口味和顏色.~~
+ T& {& f5 N" U& K* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ z$ e' F' m/ O6 v. G5 b香蕉存放在低於攝氏11度則會凍傷變黑，故香蕉八成熟時，
, [. \! H" O6 F0 l3 A5 k% @公仔箱論壇存放在11-13度之間較佳，完全成熟則不宜儲存，快吃為妙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R4 O! S. b! w+ A
) g3 V4 ^/ O' d" \9 m8 N科學家研究發現，香蕉具有一定的防癌功能，越成熟其抗癌效能越高。8 V+ d2 \+ S; Y
8 @% u9 \7 P; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉能增加白血球，改善免疫系統的功能，公仔箱論壇9 Q" U- j" l! Z1 p; m
還能產生攻擊異常細胞的物質“TNF”。7 m! x. v- p$ z# S+ E
@# e- n+ d+ k6 L6 F4 i8 n, n公仔箱論壇糖尿病患者進食香蕉對緩解病情大有益處。
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/ t$ ~4 U- U* z; I. _2 P2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，對胃潰瘍有較好的預防效果。
4 |- a1 Z2 `- M9 g: h+ X香蕉是高血壓患者的首選水果，如果長年服用，對治療將起到輔助作用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e8 G/ @1 l4 j$ y, e
) k# i, m1 F* c3 d! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防癌養生：神奇香蕉可防治10種常見病
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3 l0 T# e/ @: ]7 f/ [4 G9 G- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉是個寶 可防治10種常見病tvb now,tvbnow,bttvb2 X& W. ^8 K" ?; U- h& j
一、常吃香蕉可防便秘* N' L' `, O- o& }( a& v8 i
) r4 c+ B* ?' _+ |" y4 |! y! z; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。中醫認為，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱所致的熱秘，症見大便乾結，小便短赤，面紅身熱，或兼有腹脹腹痛，口乾口臭。可於飯後1～2小時進食香蕉，每日1～2根為宜。公仔箱論壇" D2 k# S0 i8 _- a) u
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二、常吃香蕉可防癌tvb now,tvbnow,bttvb# Y* g& Q# Y# `* t
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據研究表明香蕉具有提高免疫力、預防癌症的效果。一天吃2根香蕉，就能有效地改善體質；此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是“神奇的水果”。5 H3 ]2 m4 m/ T, \$ g' _ M, U5 K; s
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三、常吃香蕉可預防心血管疾病
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' Q& q, f. B8 i' W8 i8 l( }6 S當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。7 w; P) p7 i& L. z
% z( T& C4 n8 X+ i% G. G# O: n1 a5.39.217.77四、常吃香蕉可預防痛風
4 l! w% E% _' w3 X$ m& i3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t& ~7 \* e" }* p; A
食用富含鉀的香蕉，有助於減少尿酸結晶沉澱在關節中，幫助人體排泄尿酸。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y9 e# M' h) N" Z% E9 m7 {- A+ D
0 X( y3 W3 ^: S2 t' u8 c五、常吃香蕉可緩解眼睛不適
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當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。香蕉含大量的胡蘿蔔素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。8 y5 y$ h( E, f/ W
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六、常吃香蕉可防治胃及十二指腸潰瘍
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5 A* C/ u6 g4 F8 W; p( W8 n$ j1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。
' k+ z9 E0 e' X& Z. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# N3 Z& f; g# x2 O七、常吃香蕉可防治低血鉀症5.39.217.776 h( O. `- e, V
4 G" [- S: l1 j! V9 _' {8 g S公仔箱論壇運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
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1 E' O0 I6 B+ c/ [# Y/ Y3 R5 k八、常吃香蕉可防癡呆
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吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。
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8 F5 e& [- w w' n1 f) n0 g. a6 f九、常吃香蕉可防治抑鬱症
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香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。5.39.217.77. t; @ a5 s4 H0 v5 e! z
/ j( ^! i' M" B d. [5 k* D" }十、常吃香蕉可消除瘙癢
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5 L" S9 m' z, N' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢皮膚瘙癢症都可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢。 |
發表於 2014-5-28 08:05 PM
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