1、草莓:堅固牙齒;
8 Y6 z D) L: c- T+ c2、西瓜+橙子:補充維生素C; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W* m4 D6 H( p
3、蘋果:清理和堅固牙齒; V4 j- P( \- x. u6 m
4、深色蔬菜:補充維生素A,有助於保持牙床堅固;) |8 `1 ~! y6 a5 i1 P! R
5、奶制品:防止有害的酸性物質侵襲,增強牙齒健康;⋯⋯! M4 |$ x2 y f3 _4 E& o7 @
6、豆類:可以充分“擦淨”口腔 ;公仔箱論壇) Z4 o1 v) e g1 g* m
7、葡萄:使牙齒亮白。 |