你今天又「溢赤酸」了嗎?天熱正餐吃不下，卻特別愛吃甜食的人，要注意了，近來肝膽腸胃科門診發現，因為胃酸逆流求診的患者有增加的趨勢，多數與工作壓力大、嗜吃甜食、熬夜作息不正常等有關。患者有6點NG行為別犯，否則容易誘發。
$ x1 L. c8 U8 ]2 C! R( c. Z9 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o/ Y/ x n+ h+ i1 c
5.39.217.77/ d/ P( d# H( @) W
什麼是胃酸逆流？中醫師張永昌表示，胃酸逆流即胃酸過多，就是胃酸和胃的內容物逆流至食道或咽喉等部位引起。可因胃潰瘍、胃炎、胃幽門桿菌感染、情緒緊張、壓力、失眠熬夜、刺激食品(酒、咖啡、酸、甜、辣) 、懷孕、肥胖、遺傳體質等引起。6 H- g- V2 h: U& F3 S% @
公仔箱論壇6 [2 D/ M w0 N) v: g
胃酸逆流的症狀包括在上腹部、胸部或喉頭有灼熱感，嚴重者可感覺到酸性液體從食道逆流至喉頭。如果細分，胃酸逆流又可分為：咽喉胃酸逆流、食道胃酸逆流、咽喉食道胃酸逆流3種：
8 _, z4 E# h9 B9 a5 X- z8 @tvb now,tvbnow,bttvb
' o2 @4 m. M. L v5.39.217.774 e* H4 r9 H" i9 ~/ R% X9 f
【中醫治療胃酸逆流】：5.39.217.77" t. _2 X; ?3 W4 u" o! p! E
公仔箱論壇2 u" G7 X: b: j3 P
張永昌醫師表示，中醫治療胃酸逆流是以和胃、健脾、調理氣血、安神為主，來改善胃酸所引起的胸悶、胃嘈雜、打嗝、吐酸、胃痛等症狀。" H* ~ u' _) j9 K
. @, B5 Z: [& r) n, w2 G |! q公仔箱論壇1.如胃酸胸悶有鼻涕倒流、喉嚨有痰者，可用半夏瀉心湯、霍香正氣散、人蔘敗毒散、柴陷湯治療。
. N' |: P8 } z+ k- }公仔箱論壇) C/ W9 `; c! ^3 h) v
2.胃酸胸悶打嗝、吐酸、睡眠不適者，可用天王補心丹、旋覆代赭石湯、柴陷湯、海螵蛸治療。* {; ~, g) g. P0 N" m
2 s) O6 s7 {& M- j5 ~. ttvb now,tvbnow,bttvb3.胃酸噁心怕冷者，可用吳茱萸湯、平胃散治療。
1 g" k, y+ }* T+ o( ^/ z
9 _, D: |, c# s0 M9 Z" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱性體質胃酸逆流者，可用文蛤、白芍、白朮、吳茱萸，治胃酸過多、無潰瘍病。tvb now,tvbnow,bttvb8 H9 h" {- n2 T4 Z2 b" b- I; e+ F) D- z
tvb now,tvbnow,bttvb5 ~. m% q. C( F
5.冷性體質胃酸逆流者，可用厚朴、藿香、肉豆蔻、薑半夏，治吐酸水。
2 C G ]5 I' q3 C" z% Jtvb now,tvbnow,bttvb" D$ M' i" C* S8 N6 Y, z
6.一般體質胃酸逆流者可用甘草、貝母、海螵蛸，治胃酸過多。
* ~; b" h& B+ s) M* H( x
; o' Y6 ~# o) w/ V公仔箱論壇【胃酸逆流6點注意】：
5 r3 F) p6 k* I6 W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; p- M# u" o% y5 P0 h+ }
1.喜歡吃到飽：平時飲食不宜吃太飽，宜少量多餐，空腹或睡前1個小時不要吃喝流質太多的飲料冰品或食物。公仔箱論壇8 m9 v3 W* d0 E/ x
9 W1 S3 f, y& k5 N) H& [
2.飯後愛灌水：飯後勿大量喝湯或喝水，只要喝一兩口即可。空腹時則可多喝溫水，但儘量不要喝冷水或冰水。
& _. Y8 b v7 F- f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" O- a* g0 y7 S" V, s) f) a
3.愛在飯後排便：勿在吃飽後用力解大便，因會造成腹壓上升及胃酸逆流，便祕者請儘量在飯前或空腹時解大便。
# S7 ~% \# R+ _$ G+ S- E
5 e' G6 v% p5 z; }/ V; V& p5 O4.愛吃油炸食物：少吃油炸類、咖啡、辛辣食品、蕃茄、烏梅汁、柑橘、薄荷、可樂、甜點、巧克力、麵包、蛋糕等食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o- ]# V: x! e& G
J3 T/ w; t" O
5.愛抽菸喝酒：避免日常抽菸、喝酒。3 H: h9 ~3 z6 a0 ?, b; ~
tvb now,tvbnow,bttvb) S) T# `% C; l- ]# u9 x
6.愛穿緊身衣：少穿過度緊身的衣物，如男性的腰帶和女性的束腹內衣等。
9 t U1 v- z# q7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77% g; D2 n) {: ~) c8 C* W
預防胃酸逆流，除了以上6點NG行為別犯，也別忘了要保持愉快情緒、避免緊張與壓力，以及加上適當的運動，如太極拳、瑜珈等，都有助於避免胃酸逆流發作。 |
發表於 2013-8-4 01:09 PM
| 
