茶飲是一種既傳統又時尚，適合一般人使用的保健養生方式，它既沒有熬製中藥的勞心勞力，喝起來讓人苦不堪言；也沒有烹煮養生藥膳的繁瑣勞累，還要擔心可能造成食材的浪費。
5 A( E+ `. g' O& e* M" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己在家輕鬆動手，短則幾分鐘，長則十幾分鐘，就可以做出幾天，甚至可供更長時間使用的茶包，喝的時候只要用熱水輕輕一沖就好，簡單方便。而且用量準確，完全不用擔心喝多了有負擔或喝少了沒效果。
- F* B1 b5 I* ~$ f享受生活的一杯清茶，就是這麼簡單，也許略帶苦澀，但更多的是沁人心脾的芳香。首先，要懂得選擇合適的茶包袋：& N2 _& x% D8 {4 a3 v* T
紗布茶包袋tvb now,tvbnow,bttvb# F( B" {* A3 m+ h# d% P& d3 \
可以直接從藥店購買藥用或普通紗布，使用前，先將紗布用水煮5分鐘，再置於陽光下曬乾，不但能去除醫用紗布難聞的藥味，也能徹底消除普通紗布上可能殘留的細菌。5.39.217.774 E7 W. @8 Z6 f( ^; w
製作茶包時要根據裡面要包的材料控制大小。普通的茶葉、塊狀、顆粒狀材料需要的茶包袋比較小，一般用3×3公分即可；而其他如葉子、花、根鬚及新鮮材料所佔的空間較大，可以用5×5公分的茶包袋。當然也可以簡單地拿紗布將材料包好，再用棉線一捆即完成。公仔箱論壇( p( k L- s. M6 V* c# x4 M% U
有些人覺得純棉布也是一種安全衛生的選擇，其實不然，很多的純棉布並非宣傳的100％純棉，也可能會含有一定比例的化學纖維，即使是100％純棉，也是以製作服裝為目的，在加工的過程中可能使用了漂白等程序，不宜用來當做飲用的茶包。 tvb now,tvbnow,bttvb3 K! x+ t I5 [/ V( j3 ^
市售茶包袋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~! V6 c4 n) G1 ]: C
市售茶包袋是用專業的濾紙做成的，大小有一定的規格，只要直接把材料裝進去，十分方便。在超市或網路均有販售，價格也很實惠。 t% y+ ]7 I8 m+ m t( r- j) ^
市售茶包袋因為是專門為放茶葉製造的，所以尺寸偏小，裝填材料比較不方便，我們可以使用湯匙盛取，再放入茶包袋中。家裡有茶具的，可以用盛茶葉的茶則來盛取。
. h: E. T* g! ]紙茶包
( ~9 k% f0 F6 y: @4 P+ y5.39.217.77選擇包食品或包藥品的專用紙，將材料包進去即可。紙茶包不能直接拿來沖泡，一般用來包沖服的材料，例如核桃粉、芝麻粉等。
7 k* O7 S1 o8 I/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紙茶包包材料時最好直接折好，如果不懂方法，可以用釘書機幫忙，最好不要用膠水或雙面膠，因為裡面都含有一定的化學揮發物質，對健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb: a- j9 j) \( J6 K3 J0 v1 S
【養腎專用茶包】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m4 n5 {' g) \; [8 E; o, W {' p
; e( K4 U, K4 stvb now,tvbnow,bttvb鹿茸枸杞茶, }: |' _6 t& t& A5 `: _! o
材料：鹿茸3克，枸杞子5克
, Q4 V$ d" `$ ]: ?9 D2 f" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補腎陽，益精血，強筋骨。
- R7 H6 \( t6 t0 U' e7 Stvb now,tvbnow,bttvb菟絲子茶
$ Z( r9 r& F8 X: y" ^公仔箱論壇材料：菟絲子10克，黑糖適量 6 k7 d+ K' s) K( d3 ~9 [
補腎，固精。用於早洩，腰膝疲軟等症。
" c) W! q# ]" J- x* b+ h6 n公仔箱論壇益腎固精茶
4 ?# v |: F! b: y; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：淫羊藿（仙靈脾）、熟地黃各15克，澤瀉9克
' y# t. w+ o. w$ y& ^" t公仔箱論壇益腎固精。5.39.217.77" p! T- d$ Y2 k* s- b
仙靈木瓜茶
8 a$ V) G* W* p" `, k0 Z4 r公仔箱論壇材料：淫羊藿（仙靈脾）15克，川木瓜12克，甘草9克 5.39.217.774 p4 J9 o) M: o E9 ~& _) U' H
適用於冬季手腳冰涼。公仔箱論壇& A% X! }# K+ n5 L0 ]0 v
芝麻花椒茶
" g: a! w% A( L y+ H U$ g6 T5.39.217.77材料：茶葉5克，芝麻3克，花椒2克 tvb now,tvbnow,bttvb: K: n$ m1 Y2 t8 ~, ^) C
益精悅顏，保元固腎。
- k8 U$ i+ c7 ^2 }1 `; g1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻養血茶
, Z- D6 P2 \* e! h" `材料：黑芝麻6克，茶葉3克
* c! A6 q- E" r: v3 ~滋補肝腎，養血潤肺。5.39.217.771 O# g% W) @: D' F/ ?: N
芝麻鹽茶
& Z* Y+ m, T& k- ?+ ]/ p材料：芝麻2克，食鹽1克，茶葉3克 # P( O) b5 N$ I0 p* d; f
通血脈，養脾氣，固腸胃，益肝腎。* [- f5 t) p$ e, n8 D) \
山藥白糖茶
* e6 \: B6 ?2 y$ B2 t材料：山藥10克，白糖5克 tvb now,tvbnow,bttvb0 A$ \' t+ o6 a3 Y6 i+ x
潤肺補脾，益腎固腸。
1 _6 J% ?& N1 h( k山藥枸杞茶5.39.217.77/ S' Y$ f( n6 U9 W8 ?
山藥20克，枸杞子10克
- q( D$ r% M% E# b+ e' G公仔箱論壇養陰滋腎，腎陽不足。tvb now,tvbnow,bttvb3 a' S7 X/ U; T7 k: T9 \, y
【養肝專用茶包】
% a+ s8 E- A% N& w" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r! k9 l0 M, a x0 W; g% R
陳皮柚子蜂蜜茶
( u5 }8 \ f. Y- v- O; z4 N& T! @& R材料：陳皮5克，柚子皮10克，蜂蜜適量 公仔箱論壇& k& N4 p- i" `3 T" V5 Y/ @
補中緩肝，理氣、幫助消化，活血化瘀。適用於肝硬化、脘悶痞滿、食少口臭者，特別適合生活不規律、經常熬夜的年輕人。寒性體質的人可以再適當放一點黑糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e' o; F9 X) Z8 E
李子綠茶5.39.217.77) B7 C: s9 L7 C; \0 z
材料：李子1個剖開，綠茶5克 * S- R# G- m) l- S- O3 Z
疏肝止痛，健脾生津，幫助消化、利尿。適用於肝硬化、脘悶厭食、肝區隱痛、口渴乏力。但是李子比較傷胃，空腹飲此茶時不要把李子吃掉。, o$ P u% l0 B3 S. A
冬瓜皮薑茶6 W. c- }. {" B$ ^: ?! X% C
材料：冬瓜皮切絲10克，生薑2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C& B+ u& v4 p: d' ^
生薑有散寒的作用，可以治療肝氣鬱結，冬瓜皮利水，有助於肝腎毒素的排出。tvb now,tvbnow,bttvb& J( o8 ~% R1 t5 Q; J) {5 d$ ?& f
桑椹枸杞冰糖茶
; a5 x8 l2 \) X. Q) ^6 h+ c材料：桑椹3克，枸杞子3克，冰糖5克
! @2 y q+ a0 L: s. E滋補肝陰，養血明目。適合於頭暈眼花，失眠多夢，耳鳴腰酸，鬚髮早白等症者。5.39.217.77: F' q& k, G; K( S1 p9 b
玫瑰麥芽茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }" x2 E4 E5 {5 ^
材料：玫瑰花3克，麥芽5克 + v5 X: W Z$ {$ f9 H8 |8 C! N _
適用於肝部問題引起的胸脅脹滿，隱隱作痛等病症。
: \' c- W( N& L3 _+ M: ?tvb now,tvbnow,bttvb陳皮山藥茶公仔箱論壇1 r) ?3 y+ G" R# {3 L1 P' V6 s- H
材料：陳皮5克，淮山6克
' c4 V/ ?3 T' \, m5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用於噁心噯氣，食慾不振，肝區脹痛，大便溏薄等症狀。
1 U/ n+ m5 @6 }1 ltvb now,tvbnow,bttvb大黃生薑茶
- y. z# X( m) w& X. L! T5.39.217.77材料：大黃5克，生薑2片 5 `5 H" S* b& Q3 w8 E
清肝疏肝，適合於頭暈眼花，失眠多夢。 |
發表於 2015-11-29 05:56 PM
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