聪明女人知道“检点”乳房( [. [' s7 r* ~4 i
来源：瑞丽女性网 $ h. U, R! t1 H4 s: o1 s# z0 O" o
# i( w1 n% w; K1 @3 btvb now,tvbnow,bttvb l 、妇科检查 ( 每年做一次 )
n: u- l1 z! P& [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 k$ ]+ }$ e9 V1 u
作宫颈涂片检查，防止由人乳头瘤病毒 (HPV) 引起的宫颈癌。其次是盆腔检查、乳房检查及腋下、锁骨上等部位的淋巴结检查。 5.39.217.77! G. j( G4 \! U+ U
& {4 {6 q# v( S1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 、乳房的自我检查 ( 每月做一次 ) ; B+ V' [( k# }3 {6 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _+ k6 _2 ^7 t( f2 Y C, ]
养成良好的自查习惯，熟尔自己乳房的正常形态及触摸时的感觉，一旦有异常就很容易引起警觉。检查的最佳时机是月经结束后，这时乳房较软且没有肿胀感，有利于获得敏感的触觉。在洗浴时自检最好：皮肤被皂液湿润后，有助于手指在乳房表面平滑移动。
C" j0 n% |% Y6 {5.39.217.771 _1 |( Y! m3 p
3 、乳房的 x 线透视拍片 - U) \4 T& x: o& B$ c7 f8 b& d
+ O3 a% l0 V' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果母亲或姐妹没有乳腺癌，一般无需进行这项检查。
0 R3 |) }3 J, j# E! J7 [- O! I; `1 f3 \4 q9 H' L
4 、全面体检 ( 每 5 年一次 ) tvb now,tvbnow,bttvb% ?- L% l. H& \$ P/ z
7 |6 o& V( |! V& O& C 此年龄段的女性一般不易得病，不过，每 5 年做一次全面体检还是有必要的。医生会详细询问病史、相关的家族病史以及生活习惯方面的一些问题，然后抽血化验。此外，还应该做葡萄糖耐量试验，肝、脾脏触诊检查，以及尿液化验、血色素化验等。这些检查的目的都是排除那些没有自觉症状的疾病。
' j. E4 n$ b* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% T" L1 a& k1 @: @, \( E9 C8 Q! j
, _' N2 U+ a, l( k3 v6 l; `公仔箱論壇5 、皮肤癌的自查 ( 每年一次 ) 5.39.217.770 i$ k ?( b" q3 Q) D9 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _9 p! F" D8 m3 |
先列着落地式穿衣镜检查身体的正面，然后背列着衣镜，手持另一面镜子，依次观查肩、背、臂部及双腿的后侧面。另外，不要忽略双足的检查。凡看到面积超过 6 毫米 ( 约一支铅笔粗细 ) 的痣或痣表面呈凹凸不平状，应去确诊。皮肤原有的色素区域变大或颜色加深，也是危险信号。 公仔箱論壇& F/ y; T9 X& S' p, l
公仔箱論壇/ ~. \6 Y. Q' ^" \& Q
6 、皮肤癌检查 (25 岁以后每年一次 ) tvb now,tvbnow,bttvb. M9 _3 u8 W5 }6 e2 d
) h" I4 D+ X: _' U) [
即使仅仅在童年时被阳光晒过，亦可能发生黑色素癌。如这时候发现异常，只需做个小手术。因此，列全身的痣或色素斑做一次专业检查很必要。 , P# u. |* a7 R" }* F" A% j
5.39.217.777 z& [ E# D8 {5 U% Z
7 、牙科检查 ( 每半年进行一次 ) - S+ h3 ^. k, v" q, m, N3 Q+ W
5.39.217.770 ~/ _ A* W* A" a. [6 |: |
应当坚持每半年去看一次牙医，清除牙斑、牙石，防止牙床疾病。孕期或服用避孕药的女士因血液中雌激素水平较高，更要常去看牙医。
3 R0 M q4 y! l3 z' X: ytvb now,tvbnow,bttvb; T0 K. C$ Q6 ^+ q) V, D% u
8 、量血压 ( 每两年一次 )
! s; _) [' @0 k3 E' q9 x. ^' w/ `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V7 q' r6 E) _7 F1 X* w
高血压并非老年人的专利，收缩压 ( 高压 ) 超过 140 毫米汞柱或者舒张压 ( 低压 ) 超过 9o~j44 汞柱就应采取对策节食、运动和服药控制这要听医生怎么说。
0 w9 ?3 |6 |' H0 x' Btvb now,tvbnow,bttvb
4 c* x# T$ p' o! ctvb now,tvbnow,bttvb 9 、视力检查 ( 每 2 — 3 年进行一次 ) ! s2 W. k" v4 \; V! K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c$ p" ~0 `+ t a7 x
别以为你的视力达标，很多影响视力的疾患是无声无息缓慢发生的，
2 ?5 [7 _; p& W/ U公仔箱論壇9 n Y' g+ ]9 M/ a
一般没有明显的感觉或痛苦。如果有糖尿病、高血压或有青光眼的家族史，或者工作用眼较多 ( 如长时间看计算机屏幕 ) ，则发生眼疾而影响视力的危险性大于常人。定期由眼科医生进行详细而规范的检查以发现异常，采取有效的措施。 tvb now,tvbnow,bttvb! m! }* _/ e/ R
7 k4 t' W0 j$ s+ b1 Y" F4 _9 A l0 、免疫接种 公仔箱論壇# C% T5 N2 `8 e* [! Y
4 v* z+ m1 u6 ]$ E: ] 第一类是预防白喉和破伤风的细菌疫苗 ( 中国习惯上是将白喉——破伤风一百日咳 3 种疫苗混合在一起 ) ，初次接种是在小学或中学时，到 23-25 岁时应再进行一次增强接种。第二类是麻疹——风疹——腮腺炎病毒疫苗，成年人的麻疹感染会危及生命，风疹感染则往往造成流产或畸形。 |
發表於 2009-1-7 07:18 PM
| 