: _8 g' _' ]2 _1.高鈉食物：鹹菜、搾菜、鹹魚、鹹肉、火腿等含鈉高的調味料；
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8 Y: `3 S- \( N8 D/ K) h2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.高脂肪、高膽固醇食物：動物內臟、肥肉、蛋黃、油炸食品；
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6 b p# `: Q& f' m8 u4 u3.高反式脂肪酸食物：人造奶油、起酥油的糕點和方便食品等；5.39.217.77% g+ L% J2 E/ l4 K4 j) G. W
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2 q* a4 ?% s, o( i+ U7 N4.糖類、辛辣刺激類、濃咖啡、濃茶等。- u G# ^5 e* Z/ k" f
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發表於 2015-12-11 02:02 PM
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