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4 l" l+ \/ z& @5.39.217.77材料
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5 \, A6 d; ^9 ]6 S" |# Y公仔箱論壇急凍豬仔脾 6支 （豬/雞脾都可以随意）
! o" ~; ]7 {5 c2 \% I% Q5 Q* i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x" u. ?$ E& j! M! m p
1. 豬仔脾解凍後洗淨, 用刀輕輕介開肉2下, 令肉質更易入味
0 b* `3 \ U5 k- ~$ I' g& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用沙糖, 鹽, 豆粉, 生抽, 胡椒粉及香草醃味最小3小時
/ r1 ~. v3 b! V+ ^3 |5.39.217.773. 豬仔脾先用易潔煎pan煎香2面
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4 J2 Y; q9 P% A- |. Z' v焗盤底用鍚紙包好, 將豬仔脾及醃料放入, 加入小許水份, 再用鍚紙封面
4 M! s+ m1 Y& N5.39.217.77以160度焗30mins, 然後掃上蜜糖並除去封面錫紙, 多焗15 mins即成5.39.217.77% b% }" p8 k8 L7 r2 y
0 f) \0 h: b# J& C$ ]8 D- U公仔箱論壇(可按照自己既爐溫更改度數) |
發表於 2008-10-26 08:03 AM
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