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[西式食譜] 酸辣海鮮沙拉

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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N1 |8 q! y+ Q8 E5 }1 C( ~) j' ~

- w5 f- B: X  g+ H9 g/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝1條
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旗魚1塊
$ z! o0 j0 i! i  {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V! I7 L! F4 N$ U  x- k& @
鮮蝦10隻/ Y) v2 t% _: _4 s' _' U9 }3 L

1 Z- Y3 f, h. V3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜豆莢...適量
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聖女蕃茄...少許
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香菜...少許
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1 o! `- ~4 e2 W7 S5 O公仔箱論壇調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c3 Z# f6 n# Q8 \

7 s) ~; q/ K2 i% ^$ E酸辣海鮮醬...適量
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb8 i) ?) Z; Z( i( {$ C: h1 L( ]
1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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( M1 ?4 l' e/ B2 Q+ d1 k5 n2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `' W, @/ F  b& l

0 K9 ]  X' b7 F4 Ztvb now,tvbnow,bttvb3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
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1 V7 d, S, r# f* _& t: r公仔箱論壇4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。公仔箱論壇5 q1 O2 l+ l4 ^  Q

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