心是人的主宰，具有很大的力量，
4 d$ F. {" B# w所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
9 x" p- ]0 ]) Q1 W y5 `tvb now,tvbnow,bttvb我们每天都要接触很多人， tvb now,tvbnow,bttvb# x; b5 d W) f
在频繁的接触中，
1 g" C9 i+ g) H0 m% X% e难免会跟别人发生磨擦或冲突，
) m2 H! k7 H/ M N0 T- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境，
/ c7 f+ s; y, P( N0 S# E7 i8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。 公仔箱論壇! _- d& l( M- W8 Z
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
" \8 Q, ?0 o7 ~0 v2 t9 K; z; o4 P. t是一门很深的学问，并不容易做到。 公仔箱論壇9 X! Q9 y: G9 A5 `# @. ?
当我们登上高山或是站在海边时，
* d4 q9 ^' s# y. \5 S9 p# D一望无际的景色，让我们敞开心门，
9 c B0 i3 x, Z; Y" G2 d+ G1 [此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
9 x5 a5 a2 ^. r2 @都会消失无踪。 tvb now,tvbnow,bttvb' x0 _! c5 C' m3 j c2 v# {/ m @
因此有人说： 5.39.217.77) ]/ T/ b8 R' h. N& F9 {
心有多大，世界就有多大。
2 O1 X% u& [+ ~7 B8 D! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们的心，
5 s" |0 e6 m% q! w1 Z$ ^tvb now,tvbnow,bttvb如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k/ \9 \7 s# d% y' p! D" P+ S$ G
就能够容下无限的东西，
9 a: p3 P1 X6 F8 F- `4 V2 Z公仔箱論壇也更能享受生命的自由。 - c0 {; z9 u1 Z6 M1 J
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 ) C: s9 W3 {9 z2 G& D
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 tvb now,tvbnow,bttvb; N1 M/ E# b1 M( u( J
所谓平常心，就是指 5.39.217.77# O# s! i2 `9 L1 L
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， 公仔箱論壇0 t; B6 U$ {( {
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
& \& H" M1 Z" Y3 K) k9 S6 _- j5.39.217.77即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
% S$ @8 W; z6 t# W; E公仔箱論壇也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
6 K) a+ h+ @! v2 u公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M. s! a/ S5 O0 X( {- S7 w
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
+ F" p0 L9 I2 ?" x公仔箱論壇对于能做、不能做；
' C$ E* t9 b6 Q; C: a" P- `; }# d该做、不该做的事，也都非常清楚，
7 u, p) k/ s8 C4 h/ o这就是智慧。
5 g: P7 R4 ^, X& J- V& R' e想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
) s) D( k7 V( g4 _& w5.39.217.77「心随境转」是指失去自己的主宰，
5 {3 N q4 e; i老是被环境的动态所影响， ! z0 c, f' p1 A2 Z
也就是说，发生状况的时候， 5.39.217.77' W9 e% C' m/ F& o% n1 |
心不要立刻被当下的环境所动。 . u3 O1 y: [4 H! N, j, v( o( {
最简单的方法就是，
4 S6 n! a# g" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。观察唿吸从鼻孔出入的感觉， tvb now,tvbnow,bttvb& g- W& }9 o- Q6 z4 I$ j* K8 G
或是观察内心的感受， 公仔箱論壇, o: ~8 t( m/ v# B+ r$ ^! \
只要将注意力放在身体的感受上，
~) Y% D% H4 l& }! }5.39.217.77心情就会安定下来。 1 u9 `5 T& F6 z2 Q
其实，烦恼心未必都是不好的，
: [7 ?) X' i# ]' E9 B公仔箱論壇事实上，它是清明心的基础。 5.39.217.77* A$ J( J0 ~+ T
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V! \& T% y9 P" C* @1 b
觉得这是一种麻烦，
7 R* k+ E! J5 i; W/ x4 k/ e公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心，
5 W/ c3 y, c! @3 ]! G8 C c {这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
! ?8 e, W4 a4 g5 U B; f所以，
2 D! @' P+ f# X5.39.217.77如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
8 h. q( T1 [5 b4 A9 U( stvb now,tvbnow,bttvb心里就不会经常打结，而能清明自在。
; H' A: W7 \5 O, b; f那不管身处在任何的状况中，
+ M% l6 e/ K) M, S: l公仔箱論壇都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
3 s6 _; a! S9 p* p# A& j Q& D闭上眼睛好好的想想，
/ Y) r, y+ Q3 E. P% g% g& E" b8 u公仔箱論壇自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ 5.39.217.77% V6 J3 Y2 o& g0 c3 H/ r1 d
自己是不是常常被环境、被人所影响？
" Y# x2 X, `; _! T( T4 @5.39.217.77自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
, b5 ?3 \0 A% K1 V) Htvb now,tvbnow,bttvb「心里放不下别人，是没有慈悲；
& ]5 i3 i$ y2 u5.39.217.77心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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