心是人的主宰，具有很大的力量， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R7 n1 z( [6 c; H. H
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
. P6 @" D2 `; ?) V: }! i, A) s: y) g我们每天都要接触很多人，
" Q& B8 f) T# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在频繁的接触中， 公仔箱論壇6 ~7 m0 B9 g" R1 A; @9 P& d0 d
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
( H9 z4 B* |+ d+ |- p; O! v5.39.217.77或是，因为外界事物而影响自己的心境，
/ o1 N: J9 _1 s2 ~0 ^+ X5 G5.39.217.77这是现代人普遍的困扰之一。
& _# x5 j/ Z. U2 r6 s( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， " t: I- {5 Y. f, K$ R; c9 e$ b
是一门很深的学问，并不容易做到。
| f9 W) ?* D4 b当我们登上高山或是站在海边时， 5.39.217.775 k5 ~2 ^- N3 T* j3 x( \( I, I
一望无际的景色，让我们敞开心门，
. [" t) i2 }, X2 t; T" r此时，世间纷纷扰扰的烦恼， 5.39.217.77! o A$ }+ e$ m/ L0 `
都会消失无踪。
) a$ x0 L Q' E' [公仔箱論壇因此有人说： tvb now,tvbnow,bttvb! }! r3 e% V% ]+ X0 `* ^+ g) L% ?
心有多大，世界就有多大。 tvb now,tvbnow,bttvb0 _8 d) V% i) z6 ~. A
我们的心， n& _& M- f N# o. q' R2 N
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w, f: _( ?& r' L
就能够容下无限的东西，
3 y t& k; `, F) m' l# [: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也更能享受生命的自由。
! E: _5 A1 D: ~( t& O2 m( wtvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 ! w! p* ]* X1 y* l
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 公仔箱論壇& y* L% b) X: i* X4 `# h
所谓平常心，就是指
8 K/ z/ ?: w7 ~- ~ Q4 i, c6 y5.39.217.77我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， 2 g) N. p: Q0 @7 K( R) v# Z
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
5 S5 H( }9 e, U; j公仔箱論壇即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， tvb now,tvbnow,bttvb9 j4 F1 _( Z W, }/ ~0 ]. ^
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
7 O v: i- I5 w3 {* `7 c* a) e公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
* C, ~, i' W/ a能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， 5.39.217.776 V! J4 i0 z$ \) V( v9 T* [& o
对于能做、不能做； * Z! D& ^! s0 e8 [& I- y6 i) l2 K
该做、不该做的事，也都非常清楚， & F7 z3 ?7 W" z: c! f/ @
这就是智慧。
0 h% A6 I3 U+ U7 Vtvb now,tvbnow,bttvb想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
5 l) x$ |7 O4 m: }9 O+ w0 _, h9 Gtvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰， ' r5 Y0 Q' N* k0 }
老是被环境的动态所影响， 公仔箱論壇' N3 l0 ~ @& i! n+ V+ A
也就是说，发生状况的时候，
$ b& Y% _* n3 Y7 M2 Y+ |4 U( Ktvb now,tvbnow,bttvb心不要立刻被当下的环境所动。 / q2 h# b" l/ h& W
最简单的方法就是，
, V Z4 u+ p' a观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
7 G; m1 g, T' K9 y9 p* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受， ( W( h* ^* A6 k' ?( \( _4 c% f8 o
只要将注意力放在身体的感受上，
9 ]- ^% {0 U$ I0 C% K) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。 6 Q3 E0 _# b8 B% s2 J1 f9 e
其实，烦恼心未必都是不好的， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s. ^9 j2 V+ Q; J$ [
事实上，它是清明心的基础。
) `# Q& A9 X$ U, w3 Q" B因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
0 k" a. p. {& Y" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦，
" N) A6 I0 C, v# G9 H/ T4 f; X希望能够将它转变为宁静、清明的心， 7 F% z" M: m/ @! f5 h+ z3 a
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 公仔箱論壇) B( K, C/ [1 r9 g' ^. p
所以， tvb now,tvbnow,bttvb, _) p5 \8 O; ?4 x
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
1 s! x! k3 e. s& J. Utvb now,tvbnow,bttvb心里就不会经常打结，而能清明自在。 5.39.217.770 c ] w% y! z/ x* [ a
那不管身处在任何的状况中， tvb now,tvbnow,bttvb; U+ J; o, |3 b; U
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
. j# W( J7 j, q+ }: btvb now,tvbnow,bttvb闭上眼睛好好的想想，
. P6 X7 w U" d4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ tvb now,tvbnow,bttvb6 x3 t* w) B7 _3 G) w9 F9 \
自己是不是常常被环境、被人所影响？ 5.39.217.77$ Q9 y& i4 y( S& Y; K8 m4 [( g! w
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
; }) ^2 F/ c$ f4 W/ Dtvb now,tvbnow,bttvb「心里放不下别人，是没有慈悲；
2 Q+ B# i6 m6 ^! N* r. e心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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