心是人的主宰，具有很大的力量， 公仔箱論壇, t" w+ D# p5 n$ [
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 tvb now,tvbnow,bttvb" v+ Y; P$ B( M6 `6 k# C0 V
我们每天都要接触很多人， 5.39.217.77$ {' l1 t3 y+ L% v" ]% ]
在频繁的接触中，
7 ]3 ?* \6 |! V6 u4 x6 k公仔箱論壇难免会跟别人发生磨擦或冲突，
' m1 S( Z0 W1 a C' A5.39.217.77或是，因为外界事物而影响自己的心境， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W% U: i) l9 @# s4 s6 w
这是现代人普遍的困扰之一。 tvb now,tvbnow,bttvb8 c- i3 E+ [3 }+ a0 D1 g |
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
3 t9 m& p: j- S3 [2 Z& u# ]是一门很深的学问，并不容易做到。
+ R( v5 S+ a3 ]. F8 ~, {tvb now,tvbnow,bttvb当我们登上高山或是站在海边时，
3 R1 w7 J( r9 F4 h: h! t! dtvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，
, H* R- `. y" C% p( Q' m DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
0 v1 L! s/ l7 @0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都会消失无踪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D6 X! O8 q; o+ W6 r# ]: n! ^7 J
因此有人说：
& @3 U- H8 j% d9 X0 c5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心有多大，世界就有多大。
4 X8 S( {3 B3 w$ O' o9 X3 L公仔箱論壇我们的心， 5.39.217.77' ?! Q n, d0 S
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u0 \+ M5 i; p& c3 r
就能够容下无限的东西， 5.39.217.77% Q$ S' U& A& _3 e: ~% _
也更能享受生命的自由。 5.39.217.772 e3 Y0 B; V; B
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
8 Y1 X% r) {- @5 R5 c {- z# m禅宗特别强调「平常心」这三个字。 公仔箱論壇& s! w: a7 z; Q. i
所谓平常心，就是指 6 ?& C9 @4 y8 h1 l: ~
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
7 @3 w# e+ f7 i7 Y* O3 b9 n- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W$ r9 M6 j- Q* @1 g( k
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
. S" R4 C# W& @" m5 z3 Y8 F也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 % S6 {5 h' j+ a f& B
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
' Z. u, n9 k$ f: F5 h5 {能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， 8 x6 D6 }7 ~# X3 Q2 ~. o5 x
对于能做、不能做；
& J/ M, U9 y$ u3 {+ H% a. ~该做、不该做的事，也都非常清楚，
! s1 ]2 c! D/ qtvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。 ' f3 l& s0 u% ~* y
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
! [" ^$ I z4 L7 P; u& q5.39.217.77「心随境转」是指失去自己的主宰， / h# _5 R. a% R( g& K
老是被环境的动态所影响，
9 |% R. t6 F, n9 `6 atvb now,tvbnow,bttvb也就是说，发生状况的时候， & f, J% H/ n/ O
心不要立刻被当下的环境所动。 2 G1 n1 T/ ^6 t, c5 i1 j( R
最简单的方法就是， tvb now,tvbnow,bttvb1 {# {- a% [/ n7 S9 s
观察唿吸从鼻孔出入的感觉， 5.39.217.77, V, ?3 c, ]6 M, B8 g0 a
或是观察内心的感受，
+ @+ e% j6 }& A% S0 b5 U0 Ktvb now,tvbnow,bttvb只要将注意力放在身体的感受上， 5.39.217.775 x, s. p5 B- T+ @3 c* @5 b: G; s
心情就会安定下来。 5.39.217.77; ?/ I- @% g, s7 H
其实，烦恼心未必都是不好的，
, |% F& I$ m' F# h事实上，它是清明心的基础。 tvb now,tvbnow,bttvb: y: N e8 j, E5 C9 B: y; P. l4 I
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， 5.39.217.77. J& P& {! L: S& S
觉得这是一种麻烦，
7 |! U& a5 F" y( j公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b1 Y. G: O `, O! B& y5 z
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
3 ?6 M+ d- L" i/ a( z公仔箱論壇所以， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G7 W/ K+ M' o" P
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， 公仔箱論壇( h8 ~& E* u/ J8 {
心里就不会经常打结，而能清明自在。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r# J- D, j6 D% T. s" }: e
那不管身处在任何的状况中， 5.39.217.77! W4 k( g B& G+ X V' Z" A
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
% }2 A) K" e1 h5 a闭上眼睛好好的想想，
( n. g6 j8 o, _/ {; c& U公仔箱論壇自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
! s7 S* T! r: I自己是不是常常被环境、被人所影响？
4 W5 x/ q( l4 w9 e$ Q公仔箱論壇自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
& \ M' x3 @4 d0 \5.39.217.77「心里放不下别人，是没有慈悲； tvb now,tvbnow,bttvb* B8 m/ ^3 ?; j8 z% U
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
| 