[中式食譜] 淡菜南瓜湯

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淡菜 三兩 瑤柱 四粒 南瓜 一斤四兩
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1淡菜用清水浸片刻，清洗乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb" H+ Y# a9 t. l; G' f4 o; K
2洗乾淨瑤柱和金華火腿。5.39.217.774 o0 {9 L- l2 ?/ V! s
3南瓜去皮，去核，切厚件。公仔箱論壇. M* G: V* N1 T5 A2 j
4洗乾淨瘦肉，飛水，再衝乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R& h7 N% h, V0 f8 p. p" Q4 }
5燒滾適量水，下淡菜、瑤柱、金華火腿、南瓜、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約二小時，下鹽調味即成。

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