假日裏,朋友小聚、酒吧狂歡,面對面交流必不可少,而清新的口氣令你不必再刻意保持與周圍人的距離,在交際中充滿自信與活力。廣州市中山一院消化內科曾志榮副教授向記者表示,引起口腔異味的原因主要有3個,一是食物殘渣長期積存,在細菌的作用下發酵腐敗分解,產生難聞的氣味;二是牙周疾病、齲齒造成異味;三是患有消化道疾病,如缺乏胃動力、消化不好。如果是消化道疾病引起的口腔異味,還是要到醫院治進行詳細檢查。, f7 \" e' h: D a5 W
, a( b8 }, E$ o2 P0 E, r 如果你正在被口腔異味困擾,以下5種小偏方教你快速去除異味:公仔箱論壇. Z7 ~6 d" d+ W/ `" @6 t) V
# q( {5 k# Q. ytvb now,tvbnow,bttvb 1.用淡鹽水漱口,能殺菌消炎;5.39.217.77$ x) r8 q$ K8 C) I! r* C
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2.咀嚼甘草、茶葉或花生米。咀嚼時間越長越好,讓食物本身特有的香氣充分分解出來,有效凈化口氣;
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6 Y/ a2 }0 |. I, A 3.蘋果和其他酥脆多汁的水果(例如梨、桔子)。它們皆富含纖維,咀嚼將促進唾液產生,具有刷洗口腔的效果;
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4.香料。可以買一些香菜或是茴香種子,在餐後或是喝了咖啡之後,咀嚼幾顆種子有助於口氣清新;
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5.酸奶。每天兩次半杯無糖酸奶可有效降低口腔內的氫化硫含量。 |