將手緊緊握起來30秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時
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利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! 公仔箱論壇* e$ \5 r' L# b P. R
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {8 ^& X# D/ b; V$ u6 g
通,因此手掌會變成白色。 公仔箱論壇# |9 L4 ~& M H' Z; W
( ?! o- Q, g9 K: B- J/ ~4 @6 \5.39.217.77變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, # c- n; z( O& y* z
但是,如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
# g, E" Z6 @7 [( Y' G$ utvb now,tvbnow,bttvb或自律神經異常的情形。 ' B% L7 T. ]+ h e
資料來源:松原英多著( 2002)。100個遠離疾病的健康方法。 |