適用：tvb now,tvbnow,bttvb; W3 h. M$ o- `2 }( \5 w5 v
氣虛血虧。
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材料：5.39.217.777 D7 K: A2 U7 E6 d0 g+ p
（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）公仔箱論壇: a1 D* v6 L. K; \' c+ y
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（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。0 e' L# `% Y7 z7 r: c4 e5 `
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb6 z6 Q' D% O+ M& s" D; J$ K
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。9 `) q# V7 [5 V9 H
; S6 ?: c7 g5 P0 D- A; ^, D3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。, W7 G3 B$ B) q1 m: i+ U1 b
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0 R6 T0 y3 ~5 o2 R食用方式：
2 R. J1 a& v* R$ ~, r. E, vtvb now,tvbnow,bttvb建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。+ j4 q$ K" H! D# Y+ M$ {3 `; _
' w1 S+ _$ X' y; M$ x, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I! ~+ c2 r* s! J% o
效果：! Y3 X0 X; L, c7 C# h
體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。 |
發表於 2015-9-10 07:12 PM
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