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氣虛血虧。
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. T( }) F% ~8 b7 Q7 [- x公仔箱論壇材料：, w# q. o; Y( R3 }* B% v6 \4 ^
（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）
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（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。5.39.217.77. O4 D4 f3 Y( |8 G h
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$ u ]9 R; Q% ~' Q/ U2 A- @5.39.217.77做法：
- H0 {4 @) @7 I# X- f1 c7 H5.39.217.771.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。5 I% G1 t' p' S k& }* b. A
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。tvb now,tvbnow,bttvb2 s& v* \; T9 k& X o, g# B4 S
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b! p% ~! I- ] @" W
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8 X: O: Q3 g/ [! [% H8 p1 V0 V5.39.217.77食用方式：, G2 G3 `) L6 v4 n6 ^9 E' F
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。
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' @& y9 H5 b; s0 E# d: Y0 T' |( ntvb now,tvbnow,bttvb效果：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a8 s" M$ `: u/ H& g8 [
體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。 |
發表於 2015-9-10 07:12 PM
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