癌症兩字從來令人畏懼，根據香港癌症資料統中心的數字，2012 年本港有逾 13,000 人死於癌症，即每年平均每 1,000 人便有約一人因此病過世。' Z* C% t0 j2 [; a8 N
* |$ `% u$ k! v# Y5.39.217.77患上癌症只屬不幸？其實有近一半的癌症死亡個案能夠以預防來減低死亡風險，歌手藍奕邦透過媽媽的自身經歷，希望大家正視健康。
' e* k: ]6 u2 z( Rtvb now,tvbnow,bttvb
4 y) P8 ?7 A# G8 F& n2 L, Q8 Z/ p5.39.217.77藍奕邦的媽媽已走了 8 年，他對當時媽媽的患病情況還記得很清楚：「媽媽因痾血和食不下嚥求診，07 年確診胃癌，之後割除了胃部，之後不幸地癌細胞擴散到腹膜和淋巴，08 年 7 月過世，當時 59 歲。這是一個典型的癌病例子，手術、化療、身體愈來愈差到過世，是一個好痛苦的經驗。」) L% D3 k( B' Z$ A/ D! r. d
+ t" t3 O k6 a6 X公仔箱論壇由於家族中並無家人患癌歷史，後來追溯她早有幽門螺旋菌，很大機會是病因，因為 9 成胃癌病人，都與幽門螺旋菌有關。「媽媽後生時已有胃病，成日都要食胃藥。她自知胃唔好，已好注意飲食，多吃蔬菜、不吃辣、不吃過飽。但令家人幾閉翳的是，她不愛看醫生，其實如果她不是諱疾忌醫，定期做身體檢查，一早驗到有幽門螺旋菌的話，說不定成件事唔同咗。」
5 b6 P$ `7 x2 r! v% u) Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 ~3 U+ e. m2 D+ ]; i, w$ Y
樂觀抗病更重要
3 ^6 K* }4 |) ]9 S1 U! j公仔箱論壇
# C. W% c F! C) H9 _' k% r9 @公仔箱論壇患癌已成事實，經歷令藍奕邦沉痛。「我當年幾唔開心係，媽媽知道患病後，個人好悲觀和消極，覺得醫唔返，又杞人憂天擔心我和爸爸，這對病情無好處。人生苦短要活在當下，但一定要抱持樂觀心態，樂觀有病都唔會咁辛苦。」tvb now,tvbnow,bttvb2 Q3 {6 ^1 W) q- u) |6 J
?: w4 \- o* x8 w k0 T, \( A他從中領悟到家人對癌患者的支持十分重要。「我記得化療醫生跟我們一家說，好開心見到我們對媽媽的支持，因有些家人對病人不大理會，對病人的病情無幫助，也是一個巨大打擊。我自己覺得照顧一個癌症病人負擔頗沉重，身心都是。所以如果家人患癌，保重自己身心都好重要。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S0 J. Z3 b: z" a$ t6 f5 B
' P. U P/ a4 v: z- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。媽媽一役後，藍奕邦會定期去做身體檢查，每年做身體檢查，以及每 5 年照一次大腸。他不諱言，之前對此都很疏忽，但當知道部分癌症能預防，包括定期身體檢查、做運動，小心飲食，身心靈保持樂觀心態，每一樣都十分重要。
Z, ~( i( z" H9 Q3 t: z( H" Ktvb now,tvbnow,bttvb8 d" q/ n) b% w8 X1 [
「長期負面、不懂得紓壓、生活顛倒真係比較容易有病。好多香港人唔識搵途徑去減壓，音樂是有效的減壓方法，唱 K、聽歌和玩樂器都可紓壓。」果然是一個音樂人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \% h: ?5 O' G3 R) \! H. N% T2 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j' z: W% C" R: R" ~+ V
病毒細菌感染致癌9 o& p! `, j: q, t
$ Q$ \& l: v3 ^7 D
香港防癌會癌症教育委員會主席、臨床腫瘤科專科醫生廖敬賢指出，感染細菌和病毒都有機會引致癌症，部分病毒感染如乙型肝炎、丙型肝炎等長期感染和發炎，有機會導致病人會有肝癌。另外，人類乳頭瘤病毒 HPV 亦可引致子宮頸腫瘤，病菌如胃裏幽門螺旋菌長期感染也可增加罹患胃癌，這些感染不是短時間而是長期造成。
0 S" _3 [ g8 |. p c5.39.217.77
* h4 O! K- j' f K) Q由 1986 年開始衞生署已替新生嬰兒注射乙型肝炎疫苗，已少見香港有乙肝；但丙型肝炎至今仍未有相關疫苗。HPV 有約 100 種病毒，但常見和影響到病變的是 16 及 18 型，是 70% 的子宮頸癌個案的主要成因，在病毒的長時間感染下，有機會發展成子宮頸癌，而感染者患上外陰癌、陰道癌、肛門癌、陰莖癌和咽部癌的機會亦會增加，HPV 16 及 18 型目前已有疫苗減低患上風險。
6 P' \3 U5 l- R4 T2 x
0 L1 K; d/ n! t3 x9 S% l8 Z5.39.217.77對自己的健康負責任
& ?' R, @' I2 [. Ctvb now,tvbnow,bttvb
3 j. W" A) ^$ Y1 ~- F' ^他說癌症可以預防，只要從生活和飲食習慣入手，例如要減食一些醃製食物、紅肉等，並維持適當體重，已能減低 30% 患癌的可能性。「市民負起責任去避免癌症，如戒煙、戒酒、減少吃醃製肉類等，還要身體力行做運動，是對自己身體負責任。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |# W6 [8 i, c, t! r2 m) U w
5.39.217.77& J# W2 i) e. }; C \( K
病向淺中醫老生常談，癌症愈早知道，根治機會愈大。「以胃癌為例，約 90% 胃癌病人都帶有幽門螺旋桿菌，如病人早在胃部不適去照內窺鏡時就可以檢查到。幽門螺旋菌使用抗生素和胃藥治癒率達九成，便已能減低胃癌的可能性。」但當胃癌已達 4 期即表示癌細胞已擴散，治療目標為控制腫瘤，施以手術和化療，部分病人以化療加上標靶藥物亦有良好效果。因胃癌有不同種類，亦需檢測有否基因突變 HER 2，可適用標靶藥物，有機會縮小腫瘤及穩定病情。# J4 H) q! O+ s! v
6 e- d2 Y4 S+ Q( U$ [tvb now,tvbnow,bttvb﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏tvb now,tvbnow,bttvb( w3 o) [. z3 g0 B! m3 Q$ p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S" G8 h; e# b/ u/ u
防癌要訣你要知5.39.217.77$ E8 u6 H' K' J; ]0 D) f+ z8 a: Y/ s% J
5.39.217.77% ^. \6 D- I# O5 ]
‧不吸煙8 X; W# @: d9 c1 E
. \; [* ]4 r/ ^8 }* b‧減少或停止飲酒
; P W0 m0 l/ w. G5.39.217.77
; E/ |, l, O2 m7 Z6 @, j% a' b‧少吃紅肉公仔箱論壇; o4 l8 Z) \5 R" I1 A0 v
% z6 P. q5 i8 M* U+ K
‧少吃醃製肉類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C7 M8 e! \, r% E) J; c$ O
5.39.217.77- |/ c/ ]! `2 a( O& d% H
‧多吃蔬菜
( E+ r/ U9 B3 ? D6 O/ htvb now,tvbnow,bttvb
1 a( y. I: [' m" W5 S; x3 q4 L& Ntvb now,tvbnow,bttvb‧少攝取鹽份- ]2 @7 @7 V, n, ^. F* g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m8 z6 r. K7 a% c8 I
‧防止暴曬
# j. l9 E$ r+ G& L. n ~' O! M公仔箱論壇
& A! b* y7 b7 w6 S$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧多運動+ S1 @$ o; a6 t2 A; }" A
* S" D# T1 [! f) N8 E! t+ e. X' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧保持適當體重
- u7 O; Y: y: Y' f# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g3 t1 z+ u" I7 S% {2 n. G3 I
‧媽媽哺乳 6 個月，可減患乳癌。5.39.217.77 e, q" b f" W' d; H& Z' y( ^
tvb now,tvbnow,bttvb5 C1 ^, E, J- i; g0 Z8 H5 M" j
‧接種適當疫苗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m& o7 V G' E9 ^1 s2 B, ~9 ^
9 f* b% i P" K- T‧接受篩查（如定期接受柏氏抹片檢查可有效及早發現病變，減低患上子宮頸癌的機會；接受大腸鏡及大便隱血測試，有助盡早查找腸道的變異組織。） |
發表於 2016-1-2 05:36 AM
| 
