美國最新研究發現，出現下背痛時，初期若使用物理治療，改善效果很有限，只要保持活動、運動狀態，疼痛通常會自己好轉。
% B: R9 L7 C6 N2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- H6 D* z o; }+ J6 B* ]5.39.217.77在這項研究中，研究人員追蹤兩百多名下背痛患者，這些患者都是近期才出現下背痛困擾。研究人員在疼痛發生頭一個月將他們隨機分成兩組，一組採用物理治療，另一組沒有採用任何治療。物理治療療程包括背部徒手推拿治療、運動。公仔箱論壇% b! n! a$ h. x7 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K1 K( C+ z+ J7 U9 g- @
研究顯示，與完全沒有接受治療的患者相比，下背痛初期採用物理治療，三個月後會稍微有點改善效果，但一年後，兩組就沒有明顯差異。在減輕疼痛方面，無論一個月、三個月還是一年後，接受物理治療患者都認為疼痛改善幅度不大。4 b+ r. Q U# }: y
$ o& i Q n: g0 v. M研究首席作者美國猶他大學物理治療系教授茱莉‧佛里茲表示，下背痛患者通常感覺自己好很快，物理治療可以幫助快一點復原。不過隨著時間拉長，不管有沒有接受物理治療，改善幅度都差異不大。公仔箱論壇3 z- }; W* L! a0 S( t
5.39.217.77' I, Y7 t& a# X8 m
佛里茲指出，對於下背痛，最好治療方式是多運動、多活動，就算有背痛困擾，還是得持續運動，運動可以幫助復原。5 H7 [7 h/ g+ J) S+ n
( @4 C, D+ q9 i7 ` B6 r
研究作者指出，大約有百分之七十的人一生當中曾出現下背痛困擾，大約有兩百分二到百分之五痛到看醫師。上述研究成果發表於《美國醫學會期刊》（Journal of the American Medical Association）。5 k1 ]% [5 Z- {1 @3 I: d
4 |6 N# T& v4 b# B. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 {8 ^3 r' e6 W
. i, y7 \* k& p8 {/ C% G( ~
公仔箱論壇3 C( B: r2 L* g+ @; C4 ?
公仔箱論壇/ w0 Y* R! F$ I
' O8 ~! f' {) B& i; ^& l& L台灣新生報 |
發表於 2016-1-11 11:38 AM
| 
