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[健康資訊] 果蔬中含什么毒素

  各种新鲜的蔬果纷纷上市,但由此引发的食物中毒事件也频频发生。
' C: ]9 ]8 u* f! }4 W7 p/ {公仔箱論壇  新加坡《联合早报》近日提醒大家,有些蔬菜和水果本身含有天然毒素,应小心食用。
0 g6 B! \: [6 ?tvb now,tvbnow,bttvb  1.苹果、杏、梨、樱桃、桃、梅子等水果的种子及果核 5.39.217.77# O& r* K& _. X
  毒素:生氰葡萄糖苷
& w8 N* Y. u& t, W* p' n5 t  病发时间:可在数分钟内出现。# t0 B. |) Q) v7 U; D
  症状:与竹笋相同。此类水果的果肉都没有毒性,果核或种子却含有毒素,儿童最易受影响,吞下后可能中毒,给他们食用时最好去核。
+ u: t# C' Z1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2.竹笋
/ a9 C4 h5 r  I9 Z) U5.39.217.77  毒素:生氰葡萄糖苷5.39.217.778 M; `2 G' D! Q2 X! d
  病发时间:可在数分钟内出现。
; f, r3 H, J' @( x; s/ X1 i' K% x  症状:喉道收紧、恶心、呕吐、头痛等,严重者甚至死亡。食用时应将竹笋切成薄片,彻底煮熟。5.39.217.77+ Y7 O6 |% m; V9 m! Y; |# E
  3.豆类,如四季豆、红腰豆、白腰豆等毒素:植物血球凝集素病发时间:进食后1—3小时内。
6 t/ p4 U0 [7 l- y) x6 r. \公仔箱論壇  症状:恶心呕吐、腹泻等。红腰豆所含的植物血球凝集素会刺激消化道黏膜,并破坏消化道细胞,降低其吸收养分的能力。如果毒素进入血液,还会破坏红血球及其凝血作用,导致过敏反应。研究发现,煮至80℃未全熟的豆类毒素反而更高,因此必须煮熟煮透后再吃。公仔箱論壇7 E# C: q# C) s) s
  4.鲜金针
0 g8 t" o4 C8 G! |0 T' s1 u" \  毒素:秋水仙碱
0 R/ v6 [) ~, k2 J# u( e( |公仔箱論壇  病发时间:一小时内出现。
$ F3 V. B! e; W1 k  症状:肠胃不适、腹痛、呕吐、腹泻等。秋水仙碱可破坏细胞核及细胞分裂的能力,令细胞死亡。经过食品厂加工处理的金针或干金针都无毒,如以新鲜金针入菜,则要彻底煮熟。
" p# [* k3 q  w( z6 Otvb now,tvbnow,bttvb  5.青色、发芽、腐烂的马铃薯
1 k  h8 z! n9 X4 L0 P公仔箱論壇  毒素:茄碱
6 C! T6 C7 j9 v( O4 H  病发时间:一小时内出现。tvb now,tvbnow,bttvb, \: u& }& j' R2 g. m- c1 A
  症状:口腔有灼热感、胃痛、恶心、呕吐。tvb now,tvbnow,bttvb0 z, L: _8 s, x6 t, {# m
  马铃薯发芽或腐烂时,茄碱含量会大大增加,带苦味,而大部分毒素正存在于青色的部分以及薯皮和薯皮下。茄碱进入体内,会干扰神经细胞之间的传递,并刺激肠胃道黏膜、引发肠胃出血。
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