5.39.217.776 `6 ~! F0 m8 _, c2 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C; |0 L) g! E$ h
最新研究指出，美國三分之一的孩子過重或肥胖，而有壓力的父母可能是孩子胖的原因。父母的壓力越大，孩子越有可能過重或肥胖。5.39.217.77& c$ [. i# }$ m! V/ `0 K
, M a: R; f$ L* T; Z# p5 g6 z公仔箱論壇 研究人員請2千多位家長和照顧者回答有關自己和他們3至17歲孩子的問題，並測量父母們生活的壓力值和在自我陳述的壓力。5.39.217.77" L6 h% v" S& g X$ _! F
$ ?% U9 y* Q" m P
父母的壓力似乎沒有影響到孩子吃水果和蔬菜的量，或是體能活動的量；但在研究中，有些家庭比較容易因為壓力而影響體重，這些高風險族群包括黑人/西班牙裔的兒童、單親家庭的孩子、家庭財務艱困的孩子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [# x+ M% l" J: c
公仔箱論壇# B; z8 Y8 B6 T; r
為什麼呢？可能是有壓力的父母和照顧者比較可能讓自己和家人常吃速食，也比較可能從事「無計畫的膳食計劃」。
6 V+ h: G; Y' Y( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * Q2 R: S6 `, M' C% b- t/ j( R2 }
華盛頓特區兒童國立醫療中心的Eleanor Mackey博士表示，在臨床工作上確實有這種情形，家長們經常有壓力，很難提供健康的選擇。最常發生的就是吃不健康、高脂肪的速食，因為辛苦工作了一天後，想做出營養的一餐實在很難達到，若沒有足夠的資源，想養育出健康的兒童可能是困難的。
% H( I) {: o0 P0 H公仔箱論壇
. @1 Q' h4 ^4 N3 c 新鮮的農產品是昂貴的，低鹽的冷凍和罐裝蔬菜是較便宜的替代品。
: W3 z# h% n' Z' }) q0 [, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 f+ ]7 w+ I7 R3 ^5 Y N 紐約州北岸LIJ衛生系統的Nancy Copperman表示，不只是缺乏體能活動和錯誤的食物導致肥胖，當我們談論肥胖與家庭時，我們經常沒有想到其他生活方式或社會因素；而這篇研究指出，我們應該考慮的其他因素就是壓力。! m' x' N# b: |5 m5 p/ b% c3 e% `
0 w1 \: o9 P% G, B6 l) M4 Rtvb now,tvbnow,bttvb 我們要教這些族群如何以健康的方式處理壓力，還可以教膳食計劃，使這些家庭把健康的食物放在桌子上；另外，家長也可以花時間去除壓力，這將對大家都有利。2 j/ [( |: t5 I# l' |/ w7 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]' d" X% X; b/ |( `5 C: H0 G
如果每個人都吃得更健康，家長可能會自我感覺更好，也可以降低他們的壓力。
, m5 @$ J |1 b: c5 u& n* rtvb now,tvbnow,bttvb
. J( }+ q2 c5 ]" P0 \9 r 研究結果刊載在兒科（Pediatrics）期刊中。
+ X- |/ ]" n. `: a5.39.217.77
' }2 r6 R, J& ?' {' e2 q; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T, V: T: i1 b! N$ ~& u) ]9 E9 q
9 M# `( R% F' L5.39.217.77出處: WebMD Health News tvb now,tvbnow,bttvb, }2 f6 R+ o. N& K6 ?
作者: Denise Mann ' T6 ]. u; o; L- @& R
審閱: Brunilda Nazario |
發表於 2012-11-14 03:15 PM
| 