有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？tvb now,tvbnow,bttvb! n+ {7 g$ m4 I3 M
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斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」9 Z$ C, u. c4 ]; b ^: v$ p
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1：細嚼慢嚥
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. g" ` m: m' P% c; V' k- g# g5.39.217.772：曬太陽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d5 a- {! N1 `7 I2 w- O, U( d
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4：吃早餐5.39.217.77 ^ ]* y7 e8 {+ ~5 ~
" F6 y. Y1 J. x3 mtvb now,tvbnow,bttvb5：開車繫安全帶騎車戴安全帽
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6：做家事4 c5 Z; [- B- [$ x0 t
7 ?) A4 R: B! _5 Q: j, H' U7：多喝水5.39.217.77: X+ Q6 \/ t: u) L) f$ X
. N5 e. S. _: I& @9 P& P% E5.39.217.778：跟人笑笑打招呼
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10：健走
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13：吃葉酸和維生素B12TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k- k" o3 V+ ?. u5 A
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14：吃香喝辣公仔箱論壇0 B3 U, t: N; U) W2 v3 H6 \
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發表於 2013-5-26 09:29 PM
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