. \) ~% n$ r( O0 e! F, b* S+ [' t4 {公仔箱論壇 現代的男人壓力愈來愈大了，性功能障礙也隨之而來，導致兩性生活不再『性』福 ，其實多吃紅棗可以加強男人性功能，讓勃起更有力。
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不管男性或是女性，對性能力要求的質量愈來愈高，接觸性生活的年齡也愈來愈早，而性功能障礙就顯得更加迫切， 對男性來說，最常見的性功能問題就是早洩與陽痿，它無疑是伴侶間是否能和諧生活的天敵，也是男人一生當中最難對付的課題。5 K4 x, h( M8 Z. k/ o
臨床上用於治療此病症的藥物有許多，但副作用與效果卻難以評估。殊不知，在日常生活中，有不少對性功能有輔助的食物，紅棗就是其中之一。5.39.217.77! W' b1 e+ Y( b# q; W* y* P
專家指出，紅棗富含維生素A、維生素C等，以及鈣、鐵等36種微量元素，而成份中的三萜類化具有抗疲勞與增強耐力之功用，此外，它富含環磷酸腺苷，這一物質具有擴長血管之作用，是人體細胞能量代謝的必需成分 ，能夠增強肌力、消除疲勞，也能加強心肺肌功能，輔助陰莖充血，增加勃起硬度。 1 a4 C, y+ g( N, q
9 ?' F1 Y& z K$ d( n公仔箱論壇《名醫別錄》中就明確指出，『紅棗能堅筋骨，助陰氣，令人肥健』，氣虛腎虧的男性常吃紅棗，可明顯增強性慾。5.39.217.77, l9 [( d; |0 H: \0 _
紅棗補養身體、滋潤氣血、『壯陽』的效果雖好，但體質燥熱的男性卻不適合吃。另外，每次吃棗，最好別超過20顆，吃得過量會有損消化功能，引發便秘。由於紅棗中含糖量較高，吃多了還容易導致蛀牙，一般，男性每天吃10顆即可。需要提醒的是，紅棗的表皮堅硬，極難消化，吃時一定要充分咀嚼，否則會損傷胃腸，也影響營養物質的吸收。
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除了紅棗對男人好處多多以外，另外枸杞、 桑椹、 韭菜、 南瓜籽等天然食材也都對性功能有輔助的功效，男性朋友們可以善加利用。, m4 j" A$ Q* \4 _* r% T
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南瓜籽 (預防攝護腺腫大、加強性功能)
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韭菜=威而鋼5.39.217.77$ n1 S% x& P+ g3 i% X
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發表於 2010-1-28 10:51 PM
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